對于現(xiàn)代都市女性來說，時間是最奢侈的東西了！所以一說到減肥需要花費時間，就不免得有些不情愿了！沒有時間運動減肥，又抵擋不止美食的誘惑只能眼睜睜地看著自己日益肥腫嗎？福連健康可不希望姐妹們?yōu)榱藴p肥這件事煩心哦！今天，小編要給各位姐妹介紹個好東西，大家快來看看吧！

　　吃藿香為脾胃排毒
　　藿香其性微溫，味辛，入脾、胃、肺經(jīng)?，F(xiàn)代藥理研究證明，藿香含揮發(fā)油，油中主要成分為甲基胡椒酚、檸檬烯，能促進胃液分泌，增強消化力，使身體的毒素從腸道順暢排出?！侗静菡x》言其“芳香而不嫌其猛烈，濕煦而不偏于燥烈，能祛除陰霾濕邪，而助脾胃正氣，為濕困脾陽、倦怠無力、飲食不甘、舌苔濁垢者最捷之藥”。
　　天冬潤肺又降火
　　天冬味甘苦、性大寒。又名天門冬、大當門根。干透者質(zhì)堅硬而脆，未干透者質(zhì)柔軟，有黏性。它能滋陰潤肺、止咳消痰，有效幫助排除肺部的毒素，同時還能降火、幫助排泄，主治肺結(jié)核、吐膿吐血、痰嗽喘促、糖尿病、咽喉炎、扁桃體炎、足下熱痛、虛勞骨蒸、陰虛有火之癥。煎湯，用量一般為6～15克。點擊查看冬季減肥大全，讓你一次減肥享瘦終身>>>>

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