中醫(yī)減肥方法健康安全綠色,因?yàn)橹嗅t(yī)屬于一種保守的治療方法,所以與手術(shù)減肥和藥物減肥相比,這個(gè)減肥方法還是很受歡迎的。中醫(yī)減肥方法中,身上的哪些部位是減肥寶地呢?專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師,告訴我們每個(gè)人的身上有4塊減肥寶地,可以讓我們快速瘦身成功。

耳朵上的饑點(diǎn)
合理飲食,遠(yuǎn)離大吃大喝,從古至今,都是減肥的最好辦法之一。面對(duì)充滿誘惑的各種飲食,如何控制住食欲呢?專家指出,耳朵上有一個(gè)饑點(diǎn)。人在餓的時(shí)候,點(diǎn)一點(diǎn)它,饑餓感就沒(méi)那么強(qiáng)了。另外,還可點(diǎn)按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射區(qū)。
承漿穴
想減肥的女性,除了按壓耳朵上的饑點(diǎn)外,還可以點(diǎn)按承漿穴。點(diǎn)按承漿穴同樣具有減肥的效果,每天吃飯前各點(diǎn)36下。
腳上的甲狀腺反射區(qū)
除了前面提到那兩個(gè)能節(jié)食的地方,腳上的甲狀腺反射區(qū)是最主要的減肥區(qū)域。所以,你要調(diào)整自己的體重和身形,首先是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,而甲狀腺反射區(qū)是首選。另外,在腳的內(nèi)側(cè)脾經(jīng)的公孫穴和大腳趾旁邊的大敦穴也是減肥的好地方。
身前身后
用拔罐的方法減肥來(lái)保持身型,效果也不錯(cuò)。在背后的肺俞、肝俞、脾俞以及身體前面的大橫、天樞、中脘、關(guān)元處同時(shí)拔罐,每天拔20分鐘。如果出泡,下次只拔五六分鐘就行了。
中醫(yī)減肥方法,健康安全有效,同時(shí)還能給我們帶來(lái)很好的減肥效果,并且身上的這4款減肥寶地,對(duì)于減肥是很有幫助的,所以想要減肥的美眉們可以嘗試著對(duì)身體這四塊身體的寶地進(jìn)行中醫(yī)治療。
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