在眾多中醫(yī)減肥法中,有一些中醫(yī)減肥藥,你會經(jīng)常見到。市面上有很多減肥藥,其實(shí),里面都含有中藥成分。我們今天就為你介紹幾款,中醫(yī)減肥藥的良方,如果你感興趣,可以來試一試。
胃熱濕阻型肥胖者
對象:白領(lǐng)階層,老板,領(lǐng)導(dǎo)
發(fā)胖的原因:應(yīng)酬多、飲食多油膩、工作壓力大等,造成體內(nèi)熱量多余,身體亢奮,容易口苦、口臭,易饑餓,情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,從中醫(yī)來看,除了消脂、利尿外,關(guān)鍵是清熱,身體代謝功能才會恢復(fù)正常。
治療原則:清熱
常用的中藥:
決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。
綠茶,屬涼性,可以消脂消食,美國營養(yǎng)學(xué)會期刊已證實(shí)綠茶確有減肥作用,也有抗癌作用。但綠茶是不發(fā)酵茶,中醫(yī)認(rèn)為,比較容易刮胃,腸胃不好的人要多留意。
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