肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。在減肥飲料和一些自配的減肥配方中，常常用到?jīng)Q明子、荷葉、萊菔子、金銀花等成分，雖然它們都有減肥功效，但具體到不同原因肥胖的、不同體質(zhì)的瘦身男女，這些成分甚至?xí)胁涣加绊憽? 　　萊菔子通便緊膚
　　不適合肌肉型肥胖 萊菔子如果用在單純的治療便秘上效果還是不錯(cuò)的，但是如果你是肌肉型肥胖，這個(gè)通便的性質(zhì)就不合適。肌肉型肥胖的脂肪都比較緊致，但是如果長(zhǎng)期使用萊菔子就會(huì)造成腹瀉，甚至脫水，這樣一來(lái)，脂肪只會(huì)松弛，并不會(huì)減少，反而看起來(lái)面積更大了。
　　金銀花降火祛濕
　　不適合內(nèi)分泌紊亂型肥胖 有些人吃得不多，但還是脂肪不少，這就是內(nèi)分泌紊亂造成的肥胖。一般這種類型的肥胖都是由于脾胃虛弱、不協(xié)調(diào)造成的，所以如果減肥藥方中含有金銀花的成分，那就很可能加劇這種不協(xié)調(diào)。金銀花可以降火氣、祛濕氣，但是對(duì)于脾胃虛弱的人就不適合，會(huì)加重癥狀。所以對(duì)于內(nèi)分泌紊亂型的肥胖人群，金銀花反而會(huì)讓你在減肥路上背道而馳。