本文介紹了我們中醫(yī)減肥的最民間的減肥方法，在現(xiàn)在減肥法中式老百姓比較信賴(lài)的一種方法。
傳統(tǒng)中醫(yī)古代文獻(xiàn)雖無(wú)減肥專(zhuān)論，但有關(guān)脾胃運(yùn)化理[詳情]
體育運(yùn)動(dòng)中收腹動(dòng)作是最常用的，將收腹的動(dòng)作與氣功結(jié)合起來(lái)，對(duì)于單純性肥胖，尤其是腹部肥胖者，將會(huì)有較好的減肥效果。下面小編就為大家介紹一下氣功減[詳情]
該功系由青蛙功、蓮花座功、玉蟾翻浪功組成。玉蟾翻浪功練后，能使絕大部分人減弱或消除饑餓感。練此功者，在練功期間可以很自然地減食。
主治：[詳情]
艾草消除水腫瘦身功效：
傳統(tǒng)藥性理論認(rèn)為艾草有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)、止血、利尿、解毒、安胎等功效。
現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明：艾草還能[詳情]
☆艾草茶 逼走多余水分
基本款：艾草茶
做法：2根干艾草洗凈，撕成小塊，滾水沖泡加蓋燜10分鐘，直到茶色變深。
用法：在日常飲水的基[詳情]
中藥減肥是我國(guó)醫(yī)學(xué)史上的一朵奇葩，無(wú)論是穴位按摩還是針灸減肥都有很好的功效，但是最健康方便的還是減肥茶，也受到很多女性的喜歡。
天然女人茶美[詳情]
第一式
1.兩腳呈倒八字型站立，與肩同寬，手背朝地，自身前抬起至胸前，同時(shí)做深呼吸動(dòng)作。
2.兩手背相對(duì)，極力俯身下插，同時(shí)低聲咳嗽，把廢氣盡量[詳情]
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會(huì)看到效果。但要注意，一開(kāi)始做時(shí)慢慢來(lái)，適應(yīng)以[詳情]
針灸是傳統(tǒng)中醫(yī)的重要組成部分，為針?lè)ê途姆ǖ目偡Q(chēng)。針灸減肥的方法主要包括體針、電針和耳針。體針和電針都是在病癥所屬或相關(guān)的經(jīng)脈上選穴，耳針則僅[詳情]
女人在懷胎十月的過(guò)程中，腹腔必需承受很大的重量。肝虛，則筋膜無(wú)力。所以，在生完小孩之后，整個(gè)腹部會(huì)像沒(méi)有彈性的橡皮筋。非但腹腫，連帶的子宮、陰道，都會(huì)[詳情]
無(wú)論是美女明星，還是平民女孩，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，都會(huì)或大或小的有小肚。為了不讓小肚變大，我們還必須有意識(shí)的控制食欲。其實(shí)控制小肚的增長(zhǎng)還有很多辦[詳情]
拍照時(shí)，總覺(jué)得自己臉大，不上鏡嗎­胖嘟嘟的“嬰兒肥”面容固然可愛(ài)，但松弛模糊的臉部輪廓卻抹殺了您靈動(dòng)精致的印象。其實(shí)，只需每天花一點(diǎn)時(shí)[詳情]
最近越來(lái)越流行根據(jù)自己的身體狀況，找中醫(yī)專(zhuān)家對(duì)癥下藥配置中草藥瘦身茶。
中醫(yī)依成因、體質(zhì)等開(kāi)立減肥處方，分四大類(lèi)，各有不同的減肥方式。這四大[詳情]
中醫(yī)減肥方法中有一種刺激耳廓減肥法，根據(jù)中醫(yī)理論，這種刺激耳廓減肥法能減少食欲達(dá)到減肥效果，幫助你快速減肥。下面我們就來(lái)介紹這種減少食欲，有很好減[詳情]
針灸，是在鋼針叢林里殺戮脂肪。
穴位刺激直接破壞脂肪細(xì)胞，大刀闊斧行刑未能如愿，忍住美味的煎熬依然肥碩無(wú)比，惟有這一根小小的針，能在一時(shí)間讓肥膘[詳情]
中醫(yī)減肥
