愛(ài)美的MM中，有很多人都知道利用中草藥來(lái)減肥，但這些天然的植物并不像想象中那般簡(jiǎn)單，對(duì)癥下藥才是最重要的。如決明子、荷葉等藥物，雖都有減肥功效，但[詳情]
肥胖的主要原因是吃得太多，再加上運(yùn)動(dòng)不足，西醫(yī)主張立竿見(jiàn)影的節(jié)食與運(yùn)動(dòng)的減肥法;而中醫(yī)則主張通過(guò)穴位或部位刺激，抑制旺盛的食欲，從根本上減肥。
[詳情]
金銀花：金銀花性甘寒，善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天減肥服用。金銀花能顯著降低血清膽固醇及動(dòng)脈粥樣硬化指數(shù)，提高高密度脂蛋白&mdas[詳情]
推拿按摩手法很多，實(shí)施按摩前，美容師應(yīng)根據(jù)顧客具體需以及護(hù)理部位的不同加以選擇使用，以下是美體減肥按摩中最常見(jiàn)的13種基本推拿手法。
操作[詳情]
王菲減肥中藥方
王菲生產(chǎn)之后，中醫(yī)為她量身訂做了一副減肥藥方，效果非常好，一時(shí)在港臺(tái)被人傳抄。但中藥要依據(jù)個(gè)人體質(zhì)對(duì)癥下藥，這副藥[詳情]
血液循環(huán)差，新陳代謝慢是許多女性減肥不成功的一大原因。下面，小編經(jīng)絡(luò)減肥妙招，通過(guò)按摩穴位幫你提升血液循環(huán)，加快代謝，促進(jìn)燃燒脂肪，在早春快速瘦下[詳情]
肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶[詳情]
核心提示：血液循環(huán)差，新陳代謝慢是許多人減肥不成功的重要原因。按摩穴位、合理運(yùn)動(dòng)有助促進(jìn)血液循環(huán)，加快代謝，促進(jìn)燃燒脂肪。春季如何迅速瘦身，秀出窈窕[詳情]
健康而且有效的減肥 試試八款中藥湯
想要安全、健康而且有效的減肥，試試這8款中藥湯吧!
1.防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術(shù)[詳情]
這套適合初習(xí)者的簡(jiǎn)單有效的經(jīng)絡(luò)按摩，足以刺激全身經(jīng)絡(luò)，達(dá)到瘦身的功效。不關(guān)乎肥胖的類(lèi)型和部位，不關(guān)乎年齡、性別，無(wú)論對(duì)誰(shuí)都會(huì)有很好的效果。這里[詳情]
1.郭士魁減肥經(jīng)驗(yàn)方
一方：黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。此方益氣健脾利濕，適用于氣虛痰濁甚之肥胖。
二方：龍膽草、金錢(qián)草、[詳情]
穴道按摩是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法之一，人體有十二經(jīng)絡(luò)和360多個(gè)穴道，當(dāng)我們按壓特定穴道時(shí)，就會(huì)促進(jìn)所屬經(jīng)絡(luò)的疏通，進(jìn)而刺激神經(jīng)傳導(dǎo)，讓淋巴液、氣血循環(huán)通暢[詳情]
經(jīng)?？次鋫b小說(shuō)，“點(diǎn)穴”那是個(gè)神奇的功夫?，F(xiàn)在，有人把“點(diǎn)穴”用到減肥這事兒上了。據(jù)稱(chēng)：“點(diǎn)穴”減肥是利用傳統(tǒng)[詳情]
擁有修長(zhǎng)美腿，誰(shuí)不想呢？那就趕緊來(lái)學(xué)下中醫(yī)穴位按摩瘦腿法吧！
詳細(xì)方法
坐在床上伸直雙腿，或者把腳放在一個(gè)小凳子上，用拳頭去捶大腿兩側(cè)[詳情]
由于人體特殊構(gòu)造，所有器官都有神經(jīng)延接至足部，其末梢神經(jīng)區(qū)塊，就是所謂的反射區(qū)。臨床實(shí)驗(yàn)證明，人的雙腳合并正是人體器官組織立體分布的縮影。當(dāng)體[詳情]
中醫(yī)減肥
