7．幸福男

更Happy的是，老公培訓(xùn)回國(guó)后，帶著我參加他一個(gè)朋友的聚會(huì)，大家一直夸我長(zhǎng)得很甜美，哈哈，然后又聽說所有家務(wù)都是我一人包辦，直呼老公是幸福男。把老公美得，哈哈。從此，老公對(duì)我的減重事業(yè)更加支持啦，嘿嘿。

有了家人的支持和明確的目標(biāo)，我的減重之旅暢通無阻啦，HOHO。之前因?yàn)樵鲋鼗膹U的舞蹈愛好，現(xiàn)在也準(zhǔn)備重新開始，我要學(xué)習(xí)拉丁舞，嘿嘿。

8．三個(gè)經(jīng)驗(yàn)

A.堅(jiān)持計(jì)劃，誠(chéng)實(shí)面對(duì),即使某一次吃多了也要如實(shí)記錄下來并及時(shí)調(diào)整。

B.得到家人的支持，老公的一次次鼓勵(lì)是我減重最大的動(dòng)力。

C.自我目標(biāo)明確，有了明確的目標(biāo)并分多階段實(shí)施，一步一步邁向勝利。