上周五，某媒體官博發(fā)出一條“蜂蜜水能瘦身”的微博，這條微博不到一小時(shí)便有兩千多個(gè)轉(zhuǎn)發(fā)，引起眾女網(wǎng)友心動(dòng)不已，躍躍欲試。

　　但是，蜂蜜果真有如此奇效嗎？

　　【體驗(yàn)報(bào)告】

　　減去的是體內(nèi)廢物，減重效果十分有限

　　蜂蜜是非常好的滋補(bǔ)品和保養(yǎng)品，外敷蜂蜜對(duì)皮膚有很好的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，內(nèi)服蜂蜜能改善睡眠、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生，還可以促進(jìn)消化、提高免疫力、延年益壽。有了蜂蜜，你的身體就擁有了一個(gè)貼心健康衛(wèi)士。

　　喝蜂蜜減輕的不是肌肉和水分，也不是脂肪，因此不算“減肥”。蜂蜜具有排毒潤(rùn)腸通便作用，飲用初期人體會(huì)快速排毒，這些體內(nèi)廢物垃圾的重量就是你身體減輕的重量。

　　但是，你很快會(huì)發(fā)現(xiàn)，似乎減輕的體重并不多，而且過一段時(shí)間之后，體重就停滯不減了。這是因?yàn)榉涿酆鹊揭欢?，體內(nèi)該排出的廢物毒素已經(jīng)排出，繼續(xù)喝蜂蜜就很難再讓體重下降了。