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白領(lǐng)妹教你如何瘦全身

發(fā)布日期:2012-12-23 00:00:00來源:福連健康
你是不是Loser(失敗者)?你是不是每一次都在減了幾斤的時(shí)候放棄,然后又迅速的胖了回來。我這個(gè)文章不是給Loser看的,是給那些真正想改 變自己的胖子看的!!因?yàn)槲?,一個(gè)曾經(jīng)133斤的胖子,減過n多次肥,但最后我只用了短短的時(shí)間,減到93斤!你們知道嗎?曾經(jīng)那個(gè)很瘦的小白兔對(duì)我說: 你要是能瘦下來,母豬都能上樹。后來2個(gè)多月后她見到我,驚訝到說不出話!!快速減肥有什么訣竅?看她是怎么快速的瘦身的吧>>>

我,曾經(jīng)一個(gè)胖子,都瘦成這樣!你還怕你減不下來?!
我,曾經(jīng)一個(gè)胖子,都瘦成這樣!你還怕你減不下來?!

  節(jié)食、瘦身膏、甩脂機(jī),不堪回首的減肥經(jīng)歷

  說說我的減肥經(jīng)歷吧,我能減下來并不是一帆風(fēng)順的,我嘗試過很多東西。一開始比較激進(jìn),每天就只吃1杯不加糖咖啡+1個(gè)雞蛋。那時(shí),每天都跟自 己說不餓,每次吃東西前問自己一遍,我是不是真的非得吃這東西?沒過多久我就瘦了一點(diǎn),可問題是:我一瘦月經(jīng)就停了,有兩個(gè)月沒來,所以我一怕,就只好默 默的把體重吃回去了……然后大姨媽她老人家就來了……減肥怎樣才健康?點(diǎn)擊查看不節(jié)食的安全減肥法>>>

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