我身168CM，芳齡20多，具體保密，但我可以坦然的告訴大家我的體重，呵呵。2個多月的時間，從原來的142斤，瘦到了現(xiàn)在的98斤，幾多辛苦幾多淚，今天曬曬，也算是對我這段時間減肥成果的一個見證吧。

胖胖的自己笑起來都好不自然??！

　　我是怎么胖起來的具體我也不太記得了，跟眾多胖子形成原因差不多吧，家人的溺愛，偏食，缺少運(yùn)動等，不知不覺的長期積累下來很多肥肉漸漸的可以被稱之為“頑疾”漸漸的威脅到了我的生活。1分鐘測試：離標(biāo)準(zhǔn)身材，你需要減肥多少斤？>>>

　　那段時間，面臨著實(shí)習(xí)找工作，心理壓力很大，在家足不出戶，吃完就睡，體重直沖140斤大關(guān)，肉嘟嘟，肚子鼓鼓，屁股大大。老媽看不下去了把我趕出去旅游，以為玩一圈累一累就會瘦一些，但事實(shí)證明的確不是眾望所歸那個樣子。我是無論走到哪里都要品嘗當(dāng)?shù)孛朗常⑶医?jīng)常以車代步，整個旅游下來的后果就是變成了黑胖子，這可壞了，家人和朋友開始一起幫我搜尋好的減肥方法，老媽經(jīng)常做美容，拉我去了幾天美容院，我去了3天就再也不想去，要用奇怪的器械和服用難喝的中藥，并且上廁所拉肚子拉的我昏天暗地。好朋友K帶我去游泳，我去了兩天，的確是很累，吃飯反倒吃的更多了，這個方法也行不通。我想到了絕食，我嘗試餓了兩天，幾乎快起不來了，被眾人訓(xùn)導(dǎo)之后只好另辟蹊徑。節(jié)食減肥不可取，不用節(jié)食的健康減肥方法>>>