夏天來(lái)了，你還敢胖下去嗎？胖子最怕熱，胖子最怕露腿，胖子最忍不住冰淇淋的誘惑了，胖子最怕藏不住了……夏天就是胖子的末日，滿(mǎn)大街的小白腿、小蠻腰，而自己只能裹著大T恤依然肉隱肉現(xiàn)，瘦女同事嬌嗔道別開(kāi)空調(diào)，而自己吐著舌頭熱到發(fā)狂還不敢做聲……輕松減肥法，瘦出小蠻腰>>>

減肥前就像是大媽一樣，可是減肥成功后就是小鎂鋁哦！有木有！

　　不瘦下來(lái)，真是沒(méi)前途?。∪f(wàn)幸的是，我這個(gè)曾經(jīng)的超級(jí)大胖子，減過(guò)100多次肥后，終于只用了短短的時(shí)間，變成現(xiàn)在的90斤！23年來(lái)第一次，在夏天敢穿超短裙了！我，一個(gè)曾經(jīng)在所有人里自卑的胖子，瘦成這樣！你還怕你減不下來(lái)？節(jié)食、甩脂機(jī)、減肥咖啡，不堪回首的減肥經(jīng)歷。
　　說(shuō)說(shuō)我的減肥經(jīng)歷吧，我能減下來(lái)并不是一帆風(fēng)順的，我嘗試過(guò)很多東西。一開(kāi)始比較激進(jìn)，每天就只吃1杯不加糖咖啡+1個(gè)雞蛋。那時(shí)，每天都跟自己說(shuō)不餓，每次吃東西前問(wèn)自己一遍，我是不是真的非得吃這東西？沒(méi)過(guò)多久我就瘦了一點(diǎn)，可問(wèn)題是我一瘦月經(jīng)就停了，有兩個(gè)月沒(méi)來(lái)，所以我一怕，就只好默默的把體重吃回去了……然后大姨媽她老人家就來(lái)了……點(diǎn)擊查看：不用節(jié)食的安全減肥法>>>