
吼吼!成功減肥,朋友說我這張好像某個(gè)明星,O(∩_∩)O哈哈~
小編:那時(shí)候減下來,感覺有什么變化嗎?
豬妞:現(xiàn)在穿高跟鞋腳不痛了!腰圍減了下來!過去36碼的肥褲子淘汰了,居然還要穿26碼的了。腿上的肥肉也甩掉了,穿短裙襪褲也漂漂亮亮的。 連鎖骨、肩胛骨都美美地顯現(xiàn)出來,終于敢穿小吊帶了~~瘦了就是有氣質(zhì),走在街上引人側(cè)目,超有自信!當(dāng)時(shí),幾個(gè)多年不見的同學(xué)見了我,都紛紛露出驚奇的 目光:“天啦,美女你是哪位?”哈哈~美死我了!
小編:知道自己減肥成功后有很多想法吧?
豬妞:后來還是害怕反彈,飲食特別注意,但是時(shí)間長了肉啊什么的也照吃,居然也沒胖起來哦!我終于從“喝涼水都會(huì)長肉”的倒霉蛋,變成傳說中“怎么吃都不胖”的幸運(yùn)兒了,從此就能過上照吃照喝照樣瘦,連做夢(mèng)都偷笑的“哇塞”生活了!性感還是臃腫肥胖,誰說了算? >>>
小編:最后有什么話想跟大家說的嗎?
豬妞:我這個(gè)減肥法是速戰(zhàn)速?zèng)Q版本,有什么不好的地方,請(qǐng)大家不要拍磚,畢竟我不是專家。我也曾經(jīng)無數(shù)次在網(wǎng)上搜索別人成功的減肥方法,但是最 終發(fā)現(xiàn),其實(shí)一直在尋找的并不是什么減肥經(jīng)驗(yàn),我想要的只不過是“我也可以瘦身成功”的肯定答案,用別人的成果來激勵(lì)自己!所以像我這種胖成這樣也能瘦下 來,你也能做到的!加油!點(diǎn)擊進(jìn)入左旋咖啡官網(wǎng)了解更多詳情>>>
想在春節(jié)期間狂吃美味不長胖?春節(jié)吃什么減肥?春節(jié)期間多吃這幾種食物,不用擔(dān)心胖,還能有效減肥瘦身哦?! 〕陨忱瓬p肥 瘦身效果:★★★★ 沙拉里...[詳情]
每逢佳節(jié)胖三斤!多半是因?yàn)榛顒?dòng)少,吃的又很歡暢。春節(jié)期間哪些運(yùn)動(dòng)能減肥,下面6種運(yùn)動(dòng)助你春節(jié)健康瘦! 春節(jié)哪些運(yùn)動(dòng)能減肥 游泳 春節(jié)期間,大家都...[詳情]
啞鈴怎么瘦身?啞鈴如何快速瘦身?一起來練習(xí)啞鈴快速減肥操吧。 很多MM都怕練習(xí)肌肉,其實(shí)女人不用擔(dān)心會(huì)練成塊狀肌肉的,相反,注意撐拉伸展,還可以練出...[詳情]
想要知道怎么減肥效果更好嗎?那就來練習(xí)芭蕾普拉提減肥操瘦身吧。芭蕾普拉提是一項(xiàng)柔軟的減肥運(yùn)動(dòng),能夠控制全身的肌肉力量來完成動(dòng)作,在這個(gè)過程中...[詳情]
盼望著,盼望著,春節(jié)的腳步近了。可“每逢春節(jié)胖十斤”并非聳人聽聞,這不禁讓許多減肥族擔(dān)憂。那么,過年怎么吃不會(huì)胖? 過年怎么吃肉類不會(huì)胖 注意...[詳情]
想要減肥,可是忙碌了一天不想再出去做運(yùn)動(dòng)了,怎么辦呢?教你10分鐘睡前瑜伽,讓你在舒減壓力的同時(shí)還能輕松瘦身,堅(jiān)持下去,魔鬼身材不是問題。 睡前瑜伽...[詳情]
如何在家就能練出馬甲線?下面這些居家鍛煉法,讓你春節(jié)在家練出馬甲線! 腹部肌肉訓(xùn)練 找一個(gè)長凳,平躺在上面,上半身與下半身離開椅子,只有屁屁與椅...[詳情]
逢年過節(jié),除了跟家人吃團(tuán)圓飯,還會(huì)應(yīng)酬一波波飯局。不想年后變胖子,春節(jié)期間減肥學(xué)會(huì)下面幾招飲食技巧。 1.不要只吃肉,要葷素搭配 為了慶祝新的...[詳情]
一年之計(jì)在于春。春天是萬物開始生長的時(shí)間,也是減肥人士開始計(jì)劃減肥的時(shí)間。春天減肥,分秒必爭。為此,不妨利用下你晚上看電視的時(shí)間,邊看電視邊做運(yùn)...[詳情]
每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新, 暢飲佳釀的日子里,多數(shù)人都在曬美景,曬美食,曬自己整天美美的生活中陶醉著,那么隨之而來的就是曬體重了,可謂幸福之后...[詳情]