今年3月初辭職，然后去了贛州，過(guò)了一個(gè)月的校園生活，等到五月初離開的時(shí)候，朋友都說(shuō)我瘦了很多，一稱，居然52公斤，我好開心，于是朋友都問(wèn)我怎么減下來(lái)的，我總結(jié)了一下那一個(gè)月的生活，發(fā)現(xiàn)爬樓梯是我瘦身的關(guān)鍵，因?yàn)槲易≡诎藰?，同學(xué)宿舍在六樓，食堂在三樓，而且都不在同一棟樓里，于是每天我爬八樓去三樓吃飯，然后去六樓上網(wǎng)，加上食堂的飯菜沒什么油水，我自己又控制飯量，也比較少吃零食，但是堅(jiān)持一日三餐一頓不落，每天吃一個(gè)水果，就這樣我瘦了，沒有節(jié)食的痛苦，也沒有做別的運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在我控制飲食，吃好早餐和午餐，晚餐吃少或者不吃飯，只吃點(diǎn)水果。體重一直維持在50公斤，我的目標(biāo)是再瘦5斤。再傳一張我現(xiàn)在的照片吧，時(shí)間是今年的七月份。
最后希望全天下所有愛美的姐妹們，都能瘦的健康，瘦的漂亮
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