不少明星們的完美臉都是女生們夢(mèng)寐以求的，但也不是每個(gè)女生都能天生擁有一張完美的的瓜子臉，當(dāng)然如果也想擁有一張跟她們一樣完美的臉的話，下面跟著小編學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)單有效的瘦臉方法，8個(gè)妙招讓你迅速變身瓜子臉。
　　簡(jiǎn)單面膜瘦臉：
　　傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，臉部肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)。因此，采用中藥瘦臉，從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優(yōu)勢(shì)，通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體臉部多余的脂肪轉(zhuǎn)化，恢復(fù)人體能量代謝，從而達(dá)到健康瘦臉的目的。 水解膠原纖臉面膜膠，是目前非常健康有效的一種瘦臉方法，這種方法簡(jiǎn)便易行。
　　運(yùn)動(dòng)瘦臉法 ：
　　1、改善下巴輪廓：從右邊臉頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位置，循環(huán)做10-20次，換按至左邊臉頰，能通順淋巴腺和改善下巴輪廓。
　　2、消弭臉頰浮腫：從鼻翼兩旁以食指打小圈從顴骨兩旁按至唇邊，能消弭臉頰浮腫，循環(huán)做10-20次，能撫平笑紋。
　　3、提防面部肌肉敗壞：維系杜口狀況，將嘴角向上拉伸，有臉被拉長(zhǎng)的感應(yīng);像金魚似的鼓出兩腮，將口中的氣體擺布移動(dòng)，勾當(dāng)臉頰，帶動(dòng)面部贅肉舉動(dòng)。
　　刮痧瘦臉法 ：
　　刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。很多崇尚著瘦臉的女生都會(huì)想盡一切辦法來(lái)瘦臉，其實(shí)除了平時(shí)我們慣用的瘦臉方法外，臉部刮痧強(qiáng)調(diào)能促進(jìn)循環(huán)，讓臉部線條更美。但并不是所有人都適合這種方法，因?yàn)檠ㄎ坏奈恢煤苣前盐?，這是一種技術(shù)，還需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。