導(dǎo)讀：要說起瘦臉我還是很有經(jīng)驗(yàn)的，因?yàn)槲倚r(shí)候也是圓圓的小肥臉，遺傳我爸爸。但做了模特之后可不行，上鏡太不好看了，所以一直在瘦臉，幾年下來效果還是很顯著的!來給大家說一下吧。

　　小時(shí)候也是圓圓的小肥臉

　　要說起瘦臉我還是很有經(jīng)驗(yàn)的，因?yàn)槲倚r(shí)候也是圓圓的小肥臉，遺傳我爸爸。但做了模特之后可不行，上鏡太不好看了，所以一直在瘦臉，幾年下來效果還是很顯著的!來給大家說一下吧。

　　一.晚上睡覺前不要喝水，最好晚上不要吃主食。因?yàn)槊?，面里都含有碳水化合物，晚上不吃的話可以減少一些身上臉上的浮腫。堅(jiān)持10天就可以有效果了。

　　二.運(yùn)動(dòng)的時(shí)候帶上瘦臉繃帶或者帽子。我的瘦臉帶就在屈臣士買的，上海的香港名店街那里，后來好像就買不到了，它是一種可以起到按摩作用的帶子，很管用的。

　　三.保持體重。整個(gè)體重增加的話，臉也一定會(huì)胖的。尤其是象我這種人比較瘦臉還是胖的人，更是郁悶啊!