5、芹菜

　　和以上食物一樣，芹菜也具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的雙重功能。但芹菜可是效果更佳哦。因?yàn)榍鄄撕懈S富的高纖維，需要一定的口腔力量來進(jìn)行咀嚼，對(duì)瘦臉的幫助可真的不小哦。而且芹菜含鐵量較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，多吃的話，能有效避免皮膚蒼白、干燥和黯淡，讓你變得更加炯炯有神。

　　6、茶飲

　　除了這些純天然的食物外，要更快的瘦臉，還可以選用由更多種純天然藥材和食材制作而成的中藥減肥茶清諧茶。天方一草堂的清諧茶是根據(jù)中醫(yī)藥學(xué)的原理，用荷葉、決明子、玫瑰、山楂、菊花等制成，對(duì)瘦臉減肥有相當(dāng)不凡的效果。

　　在大家都忙著進(jìn)行冬季減肥的時(shí)候，胖臉一族的我們，雖然可以不用太過于擔(dān)心大衣下的身材在發(fā)福，卻得老為這張不合實(shí)際體重的臉，屢屢解釋了。現(xiàn)在，多吃這些東西，就再也不用為了一張胖臉吃那么多的悶虧了。

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