
V臉女王NO.1婁藝瀟——胡一菲
《愛情公寓3》胡一菲的扮演者是婁藝瀟。在劇中,婁藝瀟除了彪悍的邏輯和霸道的言行讓我們嘆為觀止外,她那精致的V型臉也讓我們印象深刻。那么,她是怎樣瘦臉的呢?一起來看看婁藝瀟的瘦臉絕技吧。
一、熱毛巾敷臉
用熱毛巾敷臉可以將臉部的肌肉放松,再配上臉部的一些按摩方法可以達(dá)到瘦臉的效果。切記:毛巾要每5分鐘換一次,一次熱敷10-20分鐘即可。
二、臉部伸展操
抬起頭然后將舌頭伸出來保持一定的時(shí)間,可以達(dá)到瘦臉的效果。還可以在上班閑下來的時(shí)候,往臉部的地方輕輕的按摩,這樣便于臉部的血液循環(huán),更能塑造精致的臉型。
三、嚼口香糖
別以為吃就一定會(huì)胖,其實(shí)正確的咀嚼法能讓臉部瘦下來,因?yàn)樵诮揽谙闾堑耐瑫r(shí)你的臉部都會(huì)再跟著動(dòng)起來,運(yùn)動(dòng)量大了臉部容易瘦下來。
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