隨著年齡的增加，在下巴位置容易積累脂肪，形成難看的雙下巴。那么如何去掉雙下巴呢？推拿、穴位、運動、食療，小編將為你帶來全方位減雙下巴法，有效甩掉難看雙下巴。

　　如何去掉雙下巴一：推拿法

　　松馳的雙下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循環(huán)良好還能消除脂肪。除此之外，荷爾蒙運作更加活化，分解下顎的脂肪，消耗熱量。

　　1、推拿雙下巴

　　進行下頜按摩前，需均勻涂抹一層按摩霜以增加效果。接著，以拇指、食指、中脂將下頜的皮下脂肪往下拉，并以剪夾方式按摩下頜尖端。

　　2、抓住皮下脂肪，想上推壓

　　用力的剪夾皮下脂肪，手從下頜中央至耳朵方向運作。

　　利用第二關(guān)節(jié)指頭，以推壓皮下脂肪。左右各反復2-3次。