所有的女性都希望自己擁有的是迷人的巴掌小臉，但是從扁平肥胖的大餅?zāi)樧兂闪Ⅲw的巴掌小臉還是很有難度的，不然也就不會有那么多女人整天為此憂愁了，現(xiàn)在來看看小編給你推薦的熱水瓶瘦臉按摩法吧，讓你短時間內(nèi)就能擁有巴掌立體小臉。

　　瘦臉按摩準(zhǔn)備篇

　　在一個250～300毫升左右的小水瓶中加入四五十度的熱水，一定要擰緊蓋子，擦干水瓶外壁。

　　用這個小的溫水瓶按摩臉部，一方面可以加速血液循環(huán)，加快新陳代謝，當(dāng)耳垂呈現(xiàn)粉紅色時，說明按摩已經(jīng)見效。

　　瘦臉按摩實踐篇

　　1.加速耳下鎖骨處的淋巴循環(huán)

　　a 耳下到鎖骨之間的部位，是淋巴密集的地方，臉部的水腫往往與這個地方有密切的關(guān)系，所以要想消除臉部水腫，一定要好好按摩這個部位，將裝著溫水的小水瓶的底部，按在耳下5秒，力度可緩緩加大。

　　b 將溫水瓶橫放，從耳朵下方開始，順著脖子往下按摩，一直將水瓶滾動到鎖骨上方凹陷的地方。