四、脂肪型

　　脂肪型不一定是全臉的肥胖，可能在下巴兩側(cè)堆積了脂肪，也就是我們常說(shuō)的“雙下巴”。

　　這樣的臉型并不一定有很大的臉盤，但是會(huì)給人一種浮腫、輪廓不清晰的感覺。

　　攝入蛋白質(zhì)不足，造成支撐不夠，臉部形成贅肉。

　　只喜歡用單側(cè)咀嚼食物，造成兩頰不對(duì)稱，得不到鍛煉的一側(cè)肌肉萎縮形成贅肉。

　　攝入高熱量食物太多，造成多余脂肪堆積。

　　改善方式：

　　1.脂肪型的臉型是比較容易改善的，想從根源上解決，要從飲食習(xí)慣入手，對(duì)自己“狠一點(diǎn)”。首先要注意飲食適當(dāng)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如大豆、牛奶等。

　　2.可以做口型練習(xí)收緊雙頰的贅肉，比如張開口做O型，反復(fù)幾次，抬頭看天花板，感覺下巴的肌肉收緊。

　　瘦臉產(chǎn)品靠譜嗎？

　　只靠外在的涂抹，搭配一些按摩手法，真的能夠有效瘦臉嗎?你可能不止一次看到一些美容專家的現(xiàn)場(chǎng)演示，他們將模特的一邊臉涂抹瘦臉或者緊致產(chǎn)品，另一邊則保持不動(dòng)，涂完之后你立刻能看到兩邊臉不對(duì)稱的明顯效果。這種即時(shí)起效的現(xiàn)場(chǎng)演示方法確實(shí)有一定的說(shuō)服力，但你一定不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你興致勃勃地將產(chǎn)品買回家，卻很難達(dá)到專家現(xiàn)場(chǎng)演示的效果。雖然在按摩完的幾分鐘內(nèi)臉頰明顯收緊，可是這種效果卻往往只能持續(xù)幾分鐘。

　　現(xiàn)在人們對(duì)于抗老和緊致的要求變得更高，研究技術(shù)也不僅僅停留在表面。這種能在幾分鐘就有收緊效果的面霜以及按摩的方式有很大作用，這樣做的目的是為了留住那些更心急的消費(fèi)者。只要你很清楚，不會(huì)有一種產(chǎn)品能馬上讓你的臉小一圈，就該明白，從深層作用，防止大于修補(bǔ)，目前的涂抹式保養(yǎng)還是具有一定作用的。

　　修護(hù)類抗老面霜

　　因?yàn)樘砑痈?ldquo;修護(hù)”功效的成分，使面霜的作用力更深一層，從根本上防止皮膚深層的衰老和塌陷。這類面霜對(duì)于因?yàn)樗ダ?、松弛而帶?lái)的面部線條垮塌比較有效。隨著年齡的增長(zhǎng)，蛋白質(zhì)流失，彈性纖維受損，細(xì)胞合成新的膠原蛋白的能力也在下降。使用修護(hù)類的抗老面霜，能激發(fā)皮膚深層的信號(hào)傳遞，從而促進(jìn)產(chǎn)生膠原蛋白，維持皮膚的彈力。