你想擁有完美的小V臉或是完美的巴掌臉嗎?不用苦惱了,今天小編帶來的瘦臉食譜就能幫你達(dá)到這個(gè)目標(biāo)哦,輕松吃出完美臉型,減肥達(dá)人推薦吃什么能瘦臉,四款食譜打造V字臉。

對(duì)于臉部肉肉多的女生來說,就算身材再好,但給人的第一印象永遠(yuǎn)是胖子,這種感覺的非常不好的,臉部雖然表情很多運(yùn)動(dòng)也很多,但是都達(dá)不到瘦臉的要求,想要瘦臉除了按摩運(yùn)動(dòng)之外,飲食是最重要的,只有通過合理的飲食搭配才能真正的達(dá)到瘦臉的效果。
冬瓜+玉米
材料:冬瓜、瘦肉、胡蘿卜、玉米、姜片
做法:
1、瘦肉切片,放入熱水中汆燙一下,冬瓜與胡蘿卜去皮洗凈,與玉米一切切塊。
2、鍋內(nèi)燒開水,放入胡蘿卜塊、冬瓜塊、玉米塊、瘦肉片和姜片,煲至水沸轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí),加入少許鹽調(diào)味即可。
功效:冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,這款湯的做法也非常的簡(jiǎn)單,MM們趕緊嘗試吧,堅(jiān)持喝一至兩個(gè)月才會(huì)有效果。
胡蘿卜+蜂蜜
材料:胡蘿卜、蜂蜜做法:榨一杯新鮮的胡蘿卜汁,然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用。
功效:這款果汁非常的簡(jiǎn)單,不過要注意的是,每天早晨起床后,空腹喝。胡蘿卜+蜂蜜美容、排毒、還能消除臉部的水腫。
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