
小妙招五:拍打臉部
有的女生是天生的嬰兒肥,臉部就會有些掉掉的肉,我們可以用拍打臉部的方法,來消除肉肉,不過拍打也是有方法的,不要盲目的去拍,不然你的小臉不僅沒有瘦,還會受傷的。
可以在洗臉的時候用溫水把手沾濕,輕輕的從下巴開始往兩側(cè)拍打,注意力度不要太大,拍個2.3分鐘的樣子就行。
小妙招六:頭倒立式
有些女生會有雙下巴,本身不是很胖的臉,會因為有雙下巴而感覺胖嘟嘟的,我們可以采取頭倒立式的方法來瘦掉雙下巴。
首先在自己的床上橫躺著,把頭慢慢挪到床邊緣,使頭懸空,然后把頭自然的下垂,這時你就會感到臉部會拉扯的感覺,注意不要堅持太久,這樣會使脖子不舒服,一般每天做2.3組,每組堅持到3.4分鐘就行。
小妙招七:毛巾熱敷
用熱毛巾敷臉,可以緩解臉部的肌肉,幫助臉部放松,配合一些臉部運動的話瘦臉的效果會更好。
一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。
小妙招八:蜂蜜排毒
蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收利用。
常吃蜂蜜能達(dá)到排出毒素,美容養(yǎng)顏的效果,而蜂蜜也可以排除體內(nèi)多余的水分從而達(dá)到瘦臉的效果。
上面介紹的幾個小妙招,對瘦臉有幫助,堅持這么做,讓你蛻變巴掌小臉。
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