女人的臉蛋是整體形象的門面，想要成為自拍達(dá)人、百變達(dá)人，沒有完美上鏡的小V臉，怎么行。下面給你帶來5個瘦臉妙招，每天照著做，很快讓你也可以擁有一張迷人妖精臉喲！

　　瘦臉方法一：沐浴瘦臉

　　很多人都知道高溫沐浴是個不錯的瘦身方法，其實(shí)它也是不錯的瘦臉方法。你可以每天在38度的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌俊Ａ硗?，用手按額部，脖子后仰，在頸和下巴部位由下向上做環(huán)形揉按，不僅可以消滅脂肪，還可以減少細(xì)紋。浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。

　　瘦臉方法二：舌頭運(yùn)動法

　　日常生活中也能輕松輕松減雙下巴，那方法就是伸舌頭，如果你會覺得這個動作有點(diǎn)不雅，那么你可以選擇另外一種方式，那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效，能快速減掉雙下巴。

　　其實(shí)，輕度的雙下巴不一定要手術(shù)去除，以上三個方法就可以在日常生活中輕松為你的雙下巴減肥。

　　瘦臉方法三、下巴運(yùn)動法

　　1、眼睛看著正前方，雙手自然下垂。

　　2、肩膀不動，腰部挺直，下巴盡量往下伸展，最好能夠碰到胸前。

　　3、回復(fù)動作1的姿勢，肩膀保持不動，脖子盡量往后壓，停留2-3秒鐘之后，再次回到動作1的姿勢。