在我們成長的過程中，會對臉型造成影響的事情很多。而對于身材有嚴(yán)格要求的你，怎么受得了大餅?zāi)樐?？臉上的贅肉也是肥胖的象征哦！別擔(dān)心，只要加強臉部肌肉的管理，對癥來瘦臉，針對性的采取相關(guān)措施，肉包子臉輕松擊退哦！

　　臉型變大的主導(dǎo)因素：
　?、倌槻考∪馑沙?br / data-Mh5z="okTkgf"> 　　臉的肌肉常常用于咀嚼食物、做出各種表情。有些女性怕常吃硬的東西，導(dǎo)致咀嚼肌過于發(fā)達。但是如果經(jīng)常只吃柔軟的食物，臉上的表情變化又很少，會讓肌肉缺乏刺激而松弛，視覺表現(xiàn)上臉也會變大。
　　臉型變大的主導(dǎo)因素：
　　②臉部脂肪囤積
　　肥胖當(dāng)然會導(dǎo)致臉部脂肪增多，因此想要變小臉，適當(dāng)減重肯定會看到效果。此外，當(dāng)肌肉不夠發(fā)達、松弛的狀態(tài)下，脂肪也更容易囤積在臉上。
　　臉型變大的主導(dǎo)因素：
　?、勰槻考∪饨┯?br / data-7Rwr="yBBz0O"> 　　下意識的咬牙磨牙習(xí)慣，會讓下巴附近的肌肉變僵硬。此外，表情不豐富，說話、吃飯懶得張口都會影響臉部肌肉的運動。長時間沒有運動到的臉部肌肉也會變僵硬，導(dǎo)致臉上肌肉出現(xiàn)不平衡的情況 ，影響臉部線條。