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簡單瘦臉瑜伽 瘦出精致小臉

發(fā)布日期:2025-09-14 00:00:00來源:福連健康
臉大、臉胖總是要吃虧的;想瘦臉,方法選好了嗎?知道怎么做了嗎?今天小編推薦瑜伽瘦臉動作,教你瘦出精致小臉,大餅?zāi)樖裁吹目窟吶ァ?   臉胖是什么原因造成的?除了因?yàn)橹咀兌喔€有另外的原因,排毒不順導(dǎo)致臉部浮腫,這也是臉“胖”的兇手之一。所以,瑜伽瘦臉,更好的讓你臉部進(jìn)行排毒,下面就跟小編一起來看看吧!
  瑜伽瘦臉:
  只需要10分鐘,馬上便能擁有巴掌小臉! 即時(shí)瘦顏 城市人生活壓力大,加上睡眠不足,后遺癥便會即時(shí)反映在面上,騙不了人!每晚潔面后,或上妝前發(fā)現(xiàn)面部浮腫,可以依照以下步驟,按摩面部約十分鐘,浮腫即時(shí)消失,也可以為面部排走毒素,讓肌膚回復(fù)透亮。
  Step1 先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜,然后將按摩霜涂勻指尖,將按摩霜稍為溫?zé)帷?br / data-znll="OycfeC">   Step2 將按摩由內(nèi)向外涂勻全面,頸部和眼周略搽少許。
  Step3 以四指指尖按壓,由鼻側(cè)至耳珠之間的面頰肌肉,喚醒肌肉,力度不需太大。
  Step4 用前掌由下至上按摩頸部,重復(fù)十五至二十次。
  Step5 以指尖由鼻頭往上推至眉心數(shù)下,然后再由眉心滑動至太陽穴數(shù)次,然后按壓太陽穴約三秒。

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