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當心9個生活惡習 讓臉蛋越來越大

發(fā)布日期:2025-11-10 00:00:00來源:福連健康
很多MM天生臉并不大,可為什么越來越胖了呢?那是因為生活中的不良小習慣導致的,快來看看有哪些會讓你臉變大的生活惡習吧!

  1、超愛嚼口香糖
  還在飯后來兩顆“益達”?STOP!偶爾為了清新口氣來點口香糖沒有關系,但是天天嚼口香糖,會讓你變成超級方下巴!因為嚼口香糖太多,會令下巴咬合肌過度鍛煉,讓下頜角的肌肉越來越發(fā)達,最終變成肌肉型的“國字臉”,讓你的臉再難以瘦下來,與“錐子臉”、“鵝蛋臉”絕緣!
  2、重口味惡習
  重口味的人可要小心了!尤其是吃得太咸會讓你擁有一張童叟無欺的標準“大餅臉”!因為吃的過咸時,鹽分攝入過多,容易造成腎的負擔過重,影響臉部毒素的排出,而這些沒有正常分解的多余脂肪就會在你的臉頰安家,想不肥都難!
  3、狼吞虎咽成習慣
  午飯時間少,吃晚餐的時候又很餓了,總之問起為什么吃飯要吃得那么快,你都有一堆的理由。但是狼吞虎咽真不是一個好習慣,它讓你的臉可能一直也瘦不下來!狼吞虎咽下,食物通常沒有真正磨碎就進入胃中,造成消化緩慢,脂肪過剩,日積月累,讓多余脂肪堆積越來越多。跟根據人體的循環(huán)原理,這些脂肪會率先支援臉部,為你保持“大臉”提供最大的“技術支持”。

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