13、正確咀嚼
　　一個(gè)正確的咀嚼方式不僅會(huì)影響臉型的勻稱(chēng)，還會(huì)讓腮幫變得特別突出，故我們吃東西的時(shí)候必須要做到一個(gè)正確的咀嚼方式。首先吃東西的時(shí)候把食物放到牙齒的兩側(cè)，慢慢細(xì)嚼15到25下再吞咽，長(zhǎng)期的話才能使臉部更立體哦。
　　14、浴后黑咖啡
　　如果我們體內(nèi)有多余的水份沒(méi)有及時(shí)被排除的話，就會(huì)很容易造成臉部浮腫、難消。想瘦臉的美眉不妨每天起來(lái)后洗個(gè)熱水澡，然后再喝一杯黑咖啡，這樣可以排除體內(nèi)多余水份的同時(shí)，還能運(yùn)用黑咖啡的消腫功能來(lái)幫助消除臉部浮腫呢。
　　15、精油瘦臉
　　選一些好的瘦臉精油，不僅能幫助緊實(shí)面部肌膚、改善面部肌肉松弛情況之余，還能幫助臉部去除毒素和多余水份。其使用的方法是先清潔臉部，然后將4—5滴精油滴在手上，再均勻抹在臉頰的兩邊，然后雙手一直交替按摩，直到精油被吸收為止。
　　16、面部吸脂瘦臉
　　該方法主要是在耳朵后、顳區(qū)發(fā)際內(nèi)做出三毫米以?xún)?nèi)的吸脂切口，利用特別的微創(chuàng)器械幫助大家輕輕的吸出多余的脂肪細(xì)胞，就可以達(dá)到瘦臉的效果，術(shù)后經(jīng)過(guò)一天左右的恢復(fù)可以立即消腫，并不影響大家正常的工作和學(xué)習(xí)。但一般不建議采取手術(shù)法。
　　以上總結(jié)了最全面的瘦臉?lè)椒ǎ还苣闶怯写箫災(zāi)槦肋€是有雙下巴苦惱，只要肯堅(jiān)持，小臉不是夢(mèng)。不過(guò)天生面部骨骼大的MM那就沒(méi)辦法了，但是消除臉部多余肉肉，總體還是會(huì)顯瘦很多的。為了完美巴掌臉，行動(dòng)起來(lái)吧！