[導讀]度假季，旅游勝地陽光燦爛的海灘成為明星們展示自己身材的T臺。米莎 巴頓對著狗仔鏡頭擺Pose，非常自信。她究竟是使了什么魔力恢復身材？看來度假前先我們必須要看看2012年減肥新方法。（李湘推薦：史上最瘋狂減肥藥 超級P57 ）
很友都會好奇米莎·巴頓(Mischa Barton) 如何在新年伊始穿比基尼自信露面，馬上就吸引眾多眼光？這些鍛煉時的小tip能巧妙地幫助你達到瘦身的目的。馬上行動進行Keep Fit大計吧！
如果你還在為減肥而節(jié)食，還在因為節(jié)食而痛苦，那么我現(xiàn)在告訴你，你不用節(jié)食也能減肥。你可以在感恩節(jié)盡情享受的美食，只要你不吃得太快。現(xiàn)在，最近發(fā)布的一份2012年健身趨勢報告中指出，通過各種技術(shù)手段幫助我們鍛煉是2012年健身的最大趨勢之一。我們可以通過各種技術(shù)的使用來幫助我們達到減肥的效果。
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