時間：2025-09-01 11:56:45 來源：福連學堂-wsl作者：wsl點擊：
產后惡露變少后什么時候來月經，這個肯定是很多生下寶寶后的媽媽所關心的事情了，那么產后是多久來大姨媽比較合理呢，很多產婦在生產過后很久都不來大姨媽這個正常嗎，一直不來月經和什么有關系呢，我們針對產后月經進行一系列的解答，快來看看吧。
簡單地說，月經是成熟婦女約每月一次的周期性子宮出血，它會經由陰道排出人體外。女性體內的荷爾蒙分泌，使子宮內膜進行周期性的變化，以備孕育胎兒;但如果沒有懷孕，則子宮內膜會脫落及出血，再經過子宮頸和陰道排出體外。 至于惡露簡單地說，是子宮內膜剝落所致，由子宮內的殘血、白血球、粘液和組織等混合而成的分泌物，經陰道脫落排出。在產后的初期，由于血液和血塊是惡露的主要成分，問醫(yī)網因此在前3、4天中，分泌物顯得極為鮮紅，在這個時期的產婦第一次起床(或經過一段長時間的臥床)，陰道可能會突然涌出較多的血液，這多半是正常的現象，產婦并不需要過于擔心。
顏色變化 一般來說，惡露到十天左右會轉為淡紅色，二個星期后則變?yōu)楹稚c黃色，4～6個星期左右漸趨于白色;當子宮收縮得越好，惡露的停止也越迅速。哺育母乳有助于子宮較快恢復正常，惡露也較快排凈。 異常癥狀 萬一惡露不止，可能是因為： 1.子宮收縮不良。 2.子宮內膜發(fā)炎。 3.胎盤、胎膜等組織，殘留在子宮內排不出來。 4.不當的食補所造成。 5.如果惡露的出現，有血塊多、有異味、發(fā)燒、腹痛等癥狀，或在產后10余天，發(fā)現惡露帶有血色，或是膿樣的分泌物時，都應該立即就醫(yī)。
第一次MC的量多嗎?其規(guī)則性如何? 產后第一次月經來的時間，會依媽媽是否哺育母乳而有所分別;未哺乳的媽媽，平均在產后的6～10周，也就是在產后的兩個月內，月經會來并且排卵;有哺喂母乳的媽媽，排卵則可延長至24～27周左右，或是更晚才來。因此，第一次月經來的量及時間，會依個人體質而定。 至于坊間所說：「有哺乳的媽媽，就不會來月經?！故遣徽_的，產后的前幾次月經，確實可能會出現與以往不同的狀況，不論在月經的量或其規(guī)則性上，請注意，當出血量過大，或出血過久或太久沒來時，都應該回診檢查。
在一般的觀念里，哺乳中的媽媽產后初經會延后，甚至也有人超過一年才來，其原因在于生理的層面，因哺育使媽媽血中的泌乳激素(Prolactin)升高，使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素(GnRH)分泌減低或停止，而造成沒有性腺周期就沒有排卵;或由于體內催乳素增高，卵巢對促性腺激素的反應較差，卵泡停止發(fā)育因而不排卵，排卵延后多久，月經就跟著延后多久。 哺乳期來月經是體質差嗎 哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感，所以在一般情況下，不排除。 可是也有少數婦女乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規(guī)律，不是單純母乳喂養(yǎng)，還可能添加其他輔助食品，泌乳素分泌減少，抑制月經的機制減弱，以致月經復潮。尤其是哺乳時間較長的婦女，更可能出現月經復潮。月經復潮并不表示哺乳婦女體質差或不健康。
哺乳媽媽常出現一個現象，就是惡露明明已排干凈了，但一段時間后，卻又開始出現一些暗褐、粉紅或是暗紅色的分泌物。這是因為寶寶吸吮母乳，使泌乳素升高，排卵受到抑制，因此，在真正的月經來臨之前，卵巢在產后恢復的過程中，所產生的荷爾蒙使子宮內膜增生;加上因吸吮乳頭造成的子宮收縮，使子宮內膜剝落所導致的微量出血;最后，又因血量及流速的不同，而產生不同的顏色變化。媽媽不必緊張!記得在產后42天后，到醫(yī)院做抹片檢查。
來月經后可否繼續(xù)哺乳? 民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養(yǎng)，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不科學。 正常情況下，產后11天至4個月母乳質量最好。月經來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產后4個月月經來潮亦不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產后8個月月經來潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數，增加輔助食品用量。 斷奶后遲遲不來月經怎么辦 由于較長時間閉經，往往子宮縮小，斷奶后多數婦女可以復經，也有少數婦女不來月經，尤其是哺乳期過長者，幾乎萎縮的子宮不能很快復原。
遲遲不來月經并不好，必須治療，一般可采用雌、孕激素序貫療法(也稱人工周期)經1～2個周期治療后多數人能夠復經。但這些方法必須斷乳后才能使用。
一般而言，性生活的恢復，在產后2～3星期就可以開始了;若是自然生產的陰道、會陰，多少會受損，因此，剛開始進行性行為時，要動作緩慢以免疼痛;剖腹產的性生活恢復時程也差不多不過還是得看個人傷口恢復情況。 至于月經沒來之前要避孕嗎?答案是肯定的;根據文獻記載，最早的排卵時機為產后36天，只要有排卵，就有可能會懷孕。
產后性生活恢復最佳時機 一般而言，恢復房事最佳時機是產后 6～8 周，因為準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態(tài)通常需在產后 6周才能逐漸復原。
有一個觀念要說明，有些人認為，婦女在產后的第一次月經(其實此時稱為"陰道出血"較正確)不具生殖能力，就是說在這次的經期中沒有排卵，所以「在這之前不需要避孕」。請注意!這句話并不正確。因為事實上，有部分婦女的卵，在產后第一次月經來潮前，便已恢復排卵能力了，因此，究竟何時開始避孕?答案是，產后性生活開始，也就要進行避孕了。 再談到避孕的方法，其實和懷孕前都一樣，但是荷爾蒙避孕法會抑止母乳的分泌，不適用于正在哺育母乳的婦女，至于其它如子宮帽、陰道薄膜、陰道海綿等，則不適用于產后的兩個月內。其實，最好的避孕選擇是保險套，性行為一開始，加一點潤滑劑會更好。
利用哺乳期避孕可靠嗎 哺乳本身不能作為一種正式的計劃生育措施，但是哺乳閉經避孕法是一種經科學研究和臨床試驗發(fā)展起來的，能在一段時間內使用的避孕方法。 應當注意的是，哺乳期閉經避孕法隨哺乳期延長，必須輔助其他措施。產后較晚恢復月經者，首次月經來潮前多有排卵，故哺乳婦女未來月經者也有受孕可能，應當有避孕措施。
根據文獻記載，產后的前六個月，不分畫夜、采完全純哺喂母乳者，在媽媽的月經還未恢復前，其避孕效果高達98%，不遜于任何一種人工的避孕方法，但也非100%。若非全母乳則避孕效果更差?？偠灾怕训臅r間相當難預測，所以如果不想冒險，在第一次月經來之前就應該開始避孕。
大部分在小產后的4～6周月經會來。一般而言，懷孕的周數愈大、卵巢受抑制越久，月經恢復的時間也會延后，不過這些情況都有個別的差異。至于第一次月經量可能正常、也可能較多。
發(fā)生何種情況應就醫(yī)? 流產后的身體調理，也會影響月經量，建議手術一周后，再吃生化湯及麻油雞，也不一定要食用，因為醫(yī)生通常也會開子宮收縮藥物給媽媽服用;此外，要特別注意營養(yǎng)的補充，食物中多挑選含鐵、葉酸、維生素C和B的食物如：葡萄、櫻桃、或菠菜、魚等。
另外，如果小產后必須要上班，應該要節(jié)制一天的工作量，不管是自愿性的小產，或是胚胎不健康，在心理上多少都會產生壓力。這時，另一半應該要給予最大的關懷，平日的瑣事和家事，最好能多分擔一些，相信短時間產婦就能復原，盡量保持愉快的心情。 如果惡露消失得很快，卻又感覺到肚子脹痛，可能是因為惡露流不出來，或是突然大量出血，必須盡快就醫(yī);至于小產后的3～4個月，都不曾來過月經，當然也要就醫(yī)才會安心。
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