時(shí)間：2025-09-05 16:08:58 來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)，當(dāng)分娩的日子臨近時(shí)，心情會(huì)變得越來(lái)越緊張，總是擔(dān)心寶寶會(huì)突然出生，心情非常的復(fù)雜，導(dǎo)致了整個(gè)人都不在狀態(tài)。等待寶寶出生的那一天既令人興奮又使人焦慮。其實(shí)只要在分娩前，了解寶寶臨盆的跡象就可以不用那么緊張了。下面福連學(xué)堂的小編為大家分享孕婦在分娩的時(shí)候的征兆，避免過(guò)度的緊張?jiān)斐傻膲阂帧?/p>
整個(gè)孕期一般是40周，一些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子提前出生會(huì)不健康，但其實(shí)在醫(yī)學(xué)上滿37周就可以稱為足月，37周到42周之間出生的寶寶都是正常孩子，具有適應(yīng)外界環(huán)境而生存的能力。
很多人判斷準(zhǔn)媽媽是否要分娩了，通常是以預(yù)產(chǎn)期為時(shí)間點(diǎn)，但預(yù)產(chǎn)期只是預(yù)計(jì)準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)的日期，并不是精確的分娩時(shí)間，很多寶寶都是在預(yù)產(chǎn)期前兩周或后兩周這段期間內(nèi)出生的。
1、乳房滲漏乳汁
隨著孕期即將結(jié)束，你的乳房會(huì)開(kāi)始滲漏出黃色的初乳液體。初乳構(gòu)成寶寶最初的母乳，富含有非常多的營(yíng)養(yǎng)。有的孕婦初乳出現(xiàn)的比較早，有的甚至沒(méi)有先出現(xiàn)，這都是正常的。
2、寶寶位置下降
在預(yù)產(chǎn)前的幾個(gè)星期，你會(huì)發(fā)現(xiàn)胃灼熱的癥狀舒緩了，這是因?yàn)閷殞毜奈恢瞄_(kāi)始下降到骨盆區(qū)。雖然胃灼熱舒緩了，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)下背部酸痛和便秘加劇。下降是即將分娩的跡象。
孕婦
懷孕后期要留意生產(chǎn)跡象。
3、頻尿次數(shù)增加
隨著嬰兒進(jìn)入了骨盆區(qū)，他會(huì)壓迫到膀胱，讓你每隔幾分鐘就想上廁所，甚至越來(lái)越難控制撒尿的沖動(dòng)。千萬(wàn)不要削減液體的攝入量，因?yàn)樯眢w需要這些流體提供營(yíng)養(yǎng)給寶寶。
4、假收縮更頻繁
懷孕越到后期，你的假收縮會(huì)更頻繁。雖然它們不像實(shí)際宮縮那么強(qiáng)烈，但疼痛感會(huì)讓你越來(lái)越難忽視。脫水也會(huì)導(dǎo)致收縮，因此你更應(yīng)該要多喝水。
5、出現(xiàn)腹瀉癥狀
你有可能便秘了好幾個(gè)月，因此腹瀉有可能會(huì)讓你非常震驚。腹瀉是一種早期分娩的跡象，表示生產(chǎn)近了。除了頻繁的排便之外，你還可能有腹絞痛和惡心的癥狀。
6、感覺(jué)負(fù)擔(dān)變輕
如果你是第一次懷孕，你有可能會(huì)經(jīng)歷胎位下降，但不是所有孕婦都會(huì)這樣。有的媽媽直到生產(chǎn)前幾天才有這種情形?；旧?，如果你的胎位很低，你有可能不會(huì)感覺(jué)到任何變化。
7、胎動(dòng)發(fā)生變化
隨著寶寶的成長(zhǎng)，他的動(dòng)作不像早期一樣，這是因?yàn)樽訉m空間太小。但是此時(shí)的胎動(dòng)會(huì)更加明顯，甚至有固定的模式。
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8、白帶出現(xiàn)血紋
隨著子宮頸慢慢擴(kuò)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黏液排出陰道，有時(shí)候還夾雜著血絲。白帶是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，不需要特別擔(dān)心，只要不是黃色或特殊氣味的話。
分娩征兆中最常見(jiàn)的表現(xiàn)是出現(xiàn)產(chǎn)前陣痛。當(dāng)陣痛來(lái)臨時(shí)，準(zhǔn)媽媽可以稍微改變姿勢(shì)來(lái)緩和疼痛感：調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢(shì)比完全仰臥更容易克服疼痛?？勺约簩ふ矣X(jué)得舒服的角度。或者手壓著墻壁，身體前傾，將體重負(fù)荷在墻壁上。由于是站立的姿勢(shì)，可起到幫助胎兒降落的效果。
保持放松的心情，特別是初次分娩的孕媽媽，心情不能太過(guò)擔(dān)心，過(guò)于焦慮不僅延長(zhǎng)產(chǎn)程，而且還會(huì)影響到孕媽咪的飲食和睡眠，對(duì)于分娩不要過(guò)于擔(dān)心了，只要產(chǎn)前檢查確保沒(méi)有任何問(wèn)題，大多數(shù)孕媽咪都是可以順利分娩的，到了預(yù)產(chǎn)期生育小寶寶各方面的條件都很成熟。
不能太勞累，這個(gè)勞累不僅是指身體上的操勞，精神上也不要太大的壓力，懷孕后期胎寶寶已經(jīng)大致發(fā)育完全，此時(shí)孕媽咪的身體會(huì)比較笨拙，為了避免意外發(fā)生，此時(shí)的活動(dòng)量要適當(dāng)減少，有充分的睡眠時(shí)間，只有這樣才可以讓自己有更好的狀態(tài)，分娩時(shí)精力充沛。
不要隨便亂用藥物，俗話說(shuō)是藥三分毒，分娩是正常的生理活動(dòng)，除非是專業(yè)醫(yī)師用藥，否則產(chǎn)婦和家屬千萬(wàn)不可自行其是，濫用藥物的風(fēng)險(xiǎn)是非常大的。
1、確定生產(chǎn)開(kāi)始
這是所有孕婦都關(guān)心的問(wèn)題，尤其是新手媽媽，因?yàn)樗齻兌紦?dān)心無(wú)法正確的判斷分娩早期跡象。早期分娩跡象有腹瀉、栓黏液排放、下背部酸痛、破水等。
2、發(fā)生破水癥狀
孕婦也都很擔(dān)心在公共場(chǎng)合出現(xiàn)破水的癥狀，但不是很多孕婦都這樣。事實(shí)上，低于15%的孕婦在宮縮之前就先破水了。羊水應(yīng)該是無(wú)味、無(wú)色的。
需要注意的是，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不要自行用藥來(lái)緩解宮縮，以免藥物使胎兒受損傷，而且服用藥物一般也不能緩解宮縮癥狀。
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