時(shí)間：2025-09-05 11:25:04 來(lái)源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
孩子和媽媽斷奶是一件非常不容易進(jìn)行的事情，首先孩子會(huì)不愿意離開(kāi)媽媽的母乳，另外造成孩子斷奶困難的就是孩子的啼哭會(huì)讓媽媽心軟，然后斷奶失敗，那么怎么讓準(zhǔn)媽媽可以順利的斷奶呢，福連學(xué)堂小編為大家分享給孩子斷奶的正確做法。
先體檢
媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候，要先去醫(yī)院做一次全面體格檢查。確定寶寶身體狀況良好，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。
提前溝通
在斷奶前，可以和寶寶多溝通，告訴寶寶：“你現(xiàn)在長(zhǎng)大啦，不能再喝媽媽的奶啦?！?/p>
循序漸進(jìn)
每天慢慢減少喂奶的時(shí)間和次數(shù)，如此持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，會(huì)使得乳汁分泌漸漸減少，同時(shí)加大輔助食品量，慢慢向斷奶過(guò)渡。
不主動(dòng)，不拒絕
不主動(dòng)給孩子喂奶，當(dāng)孩子需求特別強(qiáng)烈時(shí)，可以適量給孩子喂奶。
關(guān)注寶寶情緒
在斷奶期間，媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒。
夜奶最后斷
兒科專(zhuān)家說(shuō)，夜奶要最后斷掉。這是因?yàn)楹⒆涌赡芤呀?jīng)習(xí)慣了睡前享受喂奶時(shí)的舒適與平靜，所以夜奶要慢慢斷，不能一下子把白天的和夜晚的都斷掉。
爸爸來(lái)幫忙
在準(zhǔn)備斷奶時(shí)，要充分發(fā)揮爸爸的作用，提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴(lài)。斷奶前，媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間，增加爸爸照料寶寶的時(shí)間，讓寶寶逐漸忘記母乳。
通過(guò)分析，自然離乳對(duì)寶寶和媽媽的好處不言而喻，媽媽既不用忍受漲奶的痛苦，寶寶也不用忍受與母乳突然的分別。當(dāng)然，兩全其美的方法也是需要家人的支持!
在斷奶的時(shí)候，寶媽要警惕這三大誤區(qū)，避免因?yàn)殄e(cuò)誤的方法而造成不必要的麻煩。
1.讓母乳“變味兒”
為了讓寶寶更快斷奶，有的媽媽在乳頭上涂上了辣椒水、黃連汁等寶寶難以接受的味道，從而讓寶寶厭倦奶水，這是不正確的。這樣做不僅不利于斷奶，還會(huì)讓寶寶對(duì)其他食物產(chǎn)生厭倦，影響寶寶健康。
2.反復(fù)斷奶
決定給寶寶斷奶，卻在寶寶的一次次哭聲中妥協(xié)，于是又繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。這樣反復(fù)斷奶，會(huì)增加寶寶的不安，讓斷奶難上加難，更不利于寶寶的身心發(fā)育。
3.斷奶前不添加輔食
有的媽媽在斷奶之前，沒(méi)有為寶寶添加輔食，直接將奶水?dāng)嗟?，這樣的做法是不對(duì)的。直接斷奶，不添加輔食，讓寶寶對(duì)其他食物缺少適應(yīng)過(guò)程，會(huì)對(duì)寶寶的身心造成影響。
給寶寶，斷奶奶漲怎么辦?這是很多媽媽在寶寶斷奶時(shí)會(huì)遇到的問(wèn)題。事實(shí)上，斷奶奶漲是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，也是斷奶過(guò)程中必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。那么，斷奶奶漲怎么辦?媽媽如何應(yīng)對(duì)斷奶奶漲呢?
一、熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開(kāi)乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。
二、按摩：熱敷過(guò)乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
三、借助吸奶器：奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶，效果不錯(cuò)。
四、熱水澡：當(dāng)乳房又脹又疼時(shí)，不妨先沖個(gè)熱水澡，一邊按摩乳房，感覺(jué)會(huì)舒服些。
五、溫水浸泡乳房：可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。
六、冷敷：如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重，可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
七、民間偏方：可用生大餅(即發(fā)酵面粉)兩個(gè)，壓成扁圓形，分敷兩側(cè)乳房，每隔24小時(shí)換一次，效果也很好。
八、看醫(yī)生：如果腫脹無(wú)法緩解，疼痛繼續(xù)，可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)止痛藥。斷奶奶漲怎么辦呢?建議媽媽根據(jù)實(shí)際情況采取相應(yīng)的措施，比方說(shuō)應(yīng)當(dāng)停止飲用過(guò)多的湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營(yíng)養(yǎng)，或是使用斷奶藥來(lái)阻止乳汁分泌。
有些寶寶在斷奶后不吃奶粉，也不吃輔食，怎么辦呢?如何全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
蛋白質(zhì)食物對(duì)斷奶后的寶寶最為重要
斷奶不等于寶寶可以隨便吃，或者與成人吃一樣的飯菜。斷奶后飲食安排好壞，直接影響寶寶發(fā)育及健康，因此切不可隨便。蛋白質(zhì)食物對(duì)斷奶后的寶寶比較好，如瘦肉、魚(yú)、蛋等。烹調(diào)時(shí)應(yīng)將食物切碎、煮爛，可煮、可蒸、可燉。值得一提的是，牛奶是小兒斷奶后的必需食物，因?yàn)樗粌H易消化，而且有著極為豐富的營(yíng)養(yǎng)，能提供給小兒身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。
斷奶后寶寶如何進(jìn)食呢?一般每天4-5餐為宜。早餐要保證營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋等，午餐清淡些。剛斷奶的寶寶在味覺(jué)上不能適應(yīng)刺激性的食品，其消化道對(duì)刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng)，因此，嬰幼兒不宜吃辛、香、麻、辣等強(qiáng)刺激性的食物，特別是調(diào)味品。
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