做美女是所有女人的夢想，我們都知道我們應(yīng)該接受自己的身材，可在這個以瘦為美的時代，你很容易就患上了減肥強迫癥——減肥強迫癥雖然并不是什么嚴(yán)重的病，但是它會讓你無法享受生命中的快樂，并把你折磨得飲食失調(diào)、痛苦不堪。

好吧，現(xiàn)在就來測試下——你是否患了減肥強迫癥？

1、半夜醒過來，你信步到廚房，打開冰箱門，這時你腦子里的念頭是：

A、冰箱里有 牛奶嗎？

B、晚餐吃的是面條，還是排骨，或者沙拉？

C、吃剩的蛋糕太誘人了，我最好在上班前吃掉它。

2、最近一次量體重，發(fā)現(xiàn)自己又胖了兩公斤，你會：

A、試著24小時只喝果汁。

B、繼續(xù)以前的食譜，只是少吃些。

C、很失望，為感覺好些，吃些巧克力。

3、工作繁忙時，你會：

A、不時地想吃東西，并總是問自己：是不是該吃飯了，晚餐吃些什么？

B、你忘記進食而消瘦。

C、盡量堅持有規(guī)律的進食。

4、工作中發(fā)生了一些不愉快的事情，你會：

A、浸浴以放松自己。

B、與朋友一起去喜愛的餐廳會感覺好一些。

C、去健身房鍛煉。

5、在超市里閱讀包裝上的營養(yǎng)介紹時，你關(guān)注的是：

A、卡路里含量。

B、脂肪含量。

C、營養(yǎng)價值。

6、經(jīng)期綜合征時，你會吃兩湯匙冰淇淋，然后：

A、把剩下的都吃完。

B、當(dāng)天不再吃甜食。

C、放回冰箱。

7、為祝賀你最近的提升，你的朋友請你吃西餐，你會：

A、不點面包，點一些價格比平常貴的菜。

B、不再管任何禁忌，盡情狂歡。

C、魚或者意大利通心粉，拒絕甜點。

8、當(dāng)你還是個孩子時，你經(jīng)常：

A、還沒有到吃飯時間，你已經(jīng)吃了很多零售了。

B、不怎么想吃東西，除非是你最喜歡的食物。

C、需要經(jīng)常被鼓勵吃完所有的東西。

9、在下面的問題中，請你用是或否回答：

A、無時無刻不在節(jié)食。

B、每次吃油炸食品和面食都會后悔。

C、每小時總有幾次想吃東西。

D、只吃無脂肪的食品。

E、吃東西時總是不能細嚼慢咽。

F、愿意為家人、朋友的和睦關(guān)系而做任何事。

G、每天測量體重。

H、對體重?zé)o所謂。

I、經(jīng)常無精打采。

J、腦子里總有適當(dāng)?shù)目防锵薅取?/p>

10、在任何情況下，當(dāng)你過分沉溺于食物中時，你會：

A、厭煩、憤怒、傷心或者壓力很大。

B、在家人、朋友的關(guān)愛中，開心得不考慮自己吃了些什么。

C、吃過之后就后悔了。