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你有“節(jié)后減肥強(qiáng)迫癥”嗎?

發(fā)布日期:2012-07-20 00:00:00來源:福連健康

  導(dǎo)語:你是不是整天都在問自己,昨天的聚餐我是不是吃得太多?上午吃的巧克力蛋糕會讓我發(fā)胖嗎?晚餐吃什么呢?節(jié)日過后,我又胖了一圈兒,簡直沒臉見人了!如果這樣的話,你應(yīng)該警覺了,你有可能患了節(jié)后減肥強(qiáng)迫癥!小編就來為你探探究竟。李湘推薦:史上最瘋狂減肥藥 超級P57

你有“節(jié)后減肥強(qiáng)迫癥”嗎

你有“節(jié)后減肥強(qiáng)迫癥”嗎

  斯健康測試:看看你是否患了“節(jié)后減肥強(qiáng)迫癥”:

  測試一、半夜醒過來,你信步到廚房,打開冰箱門,這時你腦子里的念頭是:

  A、冰箱里有牛奶嗎?

  B、晚餐吃的是面條,還是排骨,或者沙拉?

  C、吃剩的蛋糕太誘人了,我最好在上班前吃掉它。

  測試二、節(jié)后量體重,發(fā)現(xiàn)自己又胖了兩公斤,你會:

  A、試著24小時只喝果汁。

  B、繼續(xù)以前的食譜,只是少吃些。

  C、很失望,為感覺好些,吃些巧克力。

  測試三、繁忙時,你會:

  A、不時地想吃東西,并總是問自己:是不是該吃飯了,晚餐吃些什么?

  B、你忘記進(jìn)食而消瘦。

  C、盡量堅(jiān)持有規(guī)律的進(jìn)食。

  測試四、剛剛上班,就發(fā)生了一些不愉快的事情,你會:

  A、浸浴以放松自己。

  B、與朋友一起去喜愛的餐廳會感覺好一些。

  C、去健身房鍛煉。春節(jié)享受美食輕松瘦的秘密>>>>

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