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西式快餐會增加肥胖

發(fā)布日期:2011-12-06 00:00:00來源:福連健康

  美國一項(xiàng)為期15年的跟蹤研究發(fā)現(xiàn),長期食用像漢堡包、薯?xiàng)l等西式快餐食品會增加肥胖癥和糖尿病的發(fā)病危險(xiǎn)。這是醫(yī)學(xué)界對該問題進(jìn)行的首次長期跟蹤研究。

  美國明尼蘇達(dá)大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和波士頓兒童醫(yī)院肥胖癥項(xiàng)目的研究人員從1985年起開始了這項(xiàng)名為“青少年冠心病危險(xiǎn)因素調(diào)查”的研究。最終結(jié)果顯示,15年間平均每周吃兩次以上快餐者比每周吃快餐低于1次的人體重高出約4.5公斤,胰島素抵抗(II型糖尿病的主要發(fā)病因素)也是后者的兩倍。這一結(jié)果發(fā)表在最新一期英國《柳葉刀》雜志上。

  研究人員從1985年起共跟蹤調(diào)查了3031名年齡在18到30歲間的美國青少年,跟蹤檢測他們體重和胰島素抵抗的變化。除食用快餐食品外,研究人員還對看電視、體育活動、飲酒和吸煙等生活習(xí)慣進(jìn)行了調(diào)查,但最終確定體重增長及胰島素抵抗情況與這些因素沒有直接關(guān)系。

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