在美國(guó),缺乏鍛煉可能并不是導(dǎo)致普遍肥胖的唯一原因。一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),如果你有一位肥胖的朋友,你的腰圍也會(huì)增粗,這個(gè)可能性高達(dá)57%。
這個(gè)效果不但在親密的朋友之間很明顯,即使是朋友的朋友,也會(huì)產(chǎn)生這樣的影響。肥胖就像一種社會(huì)性傳染病,在人群中傳播。這如同《引爆流行》(The Tipping Point)里面談到的那些流行風(fēng)潮。
研究者認(rèn)為,肥胖存在這種傳染性,是因?yàn)槲覀儠?huì)模仿周圍人的行為。如果我們要抵制肥胖,那么這個(gè)因素不得不考慮在內(nèi)。
現(xiàn)在,每10個(gè)成年美國(guó)人中就有6個(gè)超重,31%屬于肥胖,而30年前,這個(gè)數(shù)字僅為15%。
盡管最近研究顯示,基因突變導(dǎo)致肥胖的幾率高達(dá)67%,但這并不能解釋如火如荼的肥胖風(fēng)潮?,F(xiàn)代生活方式在這方面肯定是起了作用的。一些研究者甚至認(rèn)為,腸道細(xì)菌感染也對(duì)肥胖有影響。
“談?wù)摲逝忠呀?jīng)成了一種流行,我們想要知道的是,人與人之間是否真的存在肥胖傳染。”哈佛大學(xué)社會(huì)學(xué)教授Nicholas Christakis說。
Christakis和加利福尼亞大學(xué)的社會(huì)學(xué)者James Fowler一起,對(duì)參與一項(xiàng)心血管疾病研究(Framingham Heart Study)的12,067位參加者的最新紀(jì)錄進(jìn)行了分析。這項(xiàng)研究從1948年開始,對(duì)一個(gè)小鎮(zhèn)上的居民以及他們的后代進(jìn)行跟蹤,除了記下參加者的配偶和其他家庭成員,還要記下他們親密朋友的資料,這樣,超過70%的人都包含在這項(xiàng)研究中,涉及的社會(huì)面很寬,符合流行的定義。
研究者在這些資料中找出了周圍朋友都是肥胖者的人,但是這些關(guān)系看起來(lái)并不能解釋為什么他們都發(fā)胖。
兩個(gè)人中,雙方彼此都認(rèn)為是朋友,那么一個(gè)人發(fā)胖,另一個(gè)發(fā)胖的幾率會(huì)增加171%。然而,如果只有一個(gè)人認(rèn)為對(duì)方是自己的朋友,那么,前者更有可能被傳染上肥胖。
如果你的朋友有肥胖癥,那么你肥胖的幾率會(huì)增加20%,如果你的兄妹中有肥胖的,你的肥胖幾率會(huì)增加40%,如果夫妻中有一人肥胖,另一人的肥胖幾率會(huì)增加37%。
地理位置對(duì)這個(gè)結(jié)果并沒有多大影響。一位肥胖的鄰居,對(duì)你來(lái)說,沒有多大威脅。但是一位發(fā)胖的朋友,即使離你很遠(yuǎn),但仍對(duì)你的體重有影響。同性朋友有更強(qiáng)的影響。
Christakis認(rèn)為,以上結(jié)果可以說明,為什么那些組隊(duì)進(jìn)行減肥的成功率比較大。他補(bǔ)充說,這個(gè)結(jié)果對(duì)于節(jié)約經(jīng)費(fèi)和成功開展減肥比賽是很有意義的。
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