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中國(guó)人的腰圍增長(zhǎng)最快的原因

發(fā)布日期:2012-07-28 00:00:00來(lái)源:福連健康

 

強(qiáng)制減肥,刻不容緩

“中國(guó)人對(duì)肥胖危害的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,對(duì)付肥胖,就應(yīng)該像對(duì)待艾滋病、癌癥、槍支管制一樣重視!”李光偉教授感慨地說(shuō),其實(shí),從學(xué)術(shù)層面來(lái)看,醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們一直在呼吁減肥,10年前就開(kāi)始提出國(guó)人減肥的口號(hào),還特別成立了“中國(guó)肥胖工作組”,曾經(jīng)搞了很多肥胖方面的調(diào)查,雖然近幾年已經(jīng)引起了重視,但還沒(méi)有深入人心。“目前來(lái)說(shuō),無(wú)論從政府角度,還是個(gè)人,做得還有不小的差距。”

在人們看來(lái),減不減肥一向是個(gè)人的事,其實(shí),它更應(yīng)該成為國(guó)家的事。李光偉呼吁,中國(guó)也應(yīng)該像其他國(guó)家一樣,把肥胖問(wèn)題重視起來(lái),政府可以制定相應(yīng)的政策,比如學(xué)校里不賣(mài)可樂(lè)等甜飲料;多鼓勵(lì)大家走路,騎自行車(chē)上班的可適當(dāng)發(fā)放交通補(bǔ)助;現(xiàn)在流行的自助餐形式應(yīng)該改善,比如定個(gè)規(guī)矩,吃得多交錢(qián)就得多,吃得少要獎(jiǎng)勵(lì),按80%收費(fèi)。高潤(rùn)霖教授強(qiáng)調(diào),中國(guó)政府應(yīng)該在宣傳教育上多做工作,這才是真正切實(shí)可行的,媒體也應(yīng)發(fā)揮職能,多宣傳肥胖對(duì)健康的危害,以及正確的減肥方法。

企業(yè)也應(yīng)該承擔(dān)起一部分責(zé)任。比如恢復(fù)以前流行的工間操,讓員工定時(shí)出去鍛煉。李光偉教授說(shuō),“中國(guó)肥胖工作組”曾做過(guò)一項(xiàng)大規(guī)模研究,發(fā)現(xiàn)只有每周150分鐘的鍛煉,一次30分鐘,一星期至少5天,才算真正鍛煉了,才能有效預(yù)坊肥胖。

愛(ài)美的女性似乎一生都在和體重作斗爭(zhēng),然而,真正該減肥的人卻沒(méi)有引起重視。高潤(rùn)霖表示,即使一些體重超標(biāo)的人認(rèn)識(shí)到了減肥的問(wèn)題,但沒(méi)有從預(yù)防疾病的角度來(lái)做,尤其應(yīng)該從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣全面改善。“只有政府、社區(qū)、企業(yè)、媒體一起努力,營(yíng)造一種氣氛,掀起一場(chǎng)轟轟烈烈的減肥運(yùn)動(dòng),才能幫助中國(guó)老百姓真正瘦下來(lái)。”

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