核心提示：很多成功減肥的女性都會發(fā)現(xiàn)，雖然身上肉肉消失了，卻發(fā)現(xiàn)有一道道的紋還跟著你，這就是肥胖紋。想要消滅這些惱人的肥胖紋，那么以下的方法你必須知道。

　　同年齡的男女比較，女性出現(xiàn)肥胖紋組織的狀況較男性多且嚴(yán)重，而隨著年紀(jì)增長、肌肉脂肪等日漸松弛，出現(xiàn)肥胖紋組織的機(jī)會也相對增加。運(yùn)動量少的女性特別需要當(dāng)心，因?yàn)檫@種類型的人特別容易出現(xiàn)肥胖紋組織。

　　肥胖紋按照輕重的不同可以分為四級，大家最好測試一下自己屬于哪一級，如果級別太高，就要嚴(yán)重關(guān)注了。

　　肥胖紋綠燈：不論是躺著或者站立，甚至用手?jǐn)D壓，揉捏皮膚，皮膚都呈現(xiàn)平滑狀態(tài)，表現(xiàn)良好，安全過關(guān)，不過也要繼續(xù)保持啊。

　　肥胖紋黃燈：皮膚外觀看起來很光滑，但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位，便會看見肥胖紋狀，表示下半身已經(jīng)開始出現(xiàn)肥胖紋組織，比較可怕了，長此以往，會有大發(fā)展??！

　　肥胖紋紅燈：身體躺平時看不出有肥胖紋狀況，不過站立時某些部位卻出現(xiàn)難看的凹凸皺折，引時肥胖紋組織已經(jīng)影響身材美觀了，該采取行動了！

　　肥胖紋警報(bào)：最嚴(yán)重的程度莫過于此，不論躺下或站立都能清楚看見肥胖紋組織分布，這下可得好好正視問題了。

　　不過，即使有了肥胖紋也沒有什么可怕的，打敗它的方法還是有的，不過我們道德要了解它，知道它是如何入侵的，知已知彼方能百戰(zhàn)勝。

　　荷爾蒙影響

　　肥胖紋組織的出現(xiàn)表示皮下脂肪產(chǎn)生不正常堆積，而皮膚與肌肉間的支持系統(tǒng)又逐漸松脫、退化、使得皮膚失去彈性而引起效應(yīng)，以彈簧床作為比擬，就像是其中的某一個彈簧松馳，便會出現(xiàn)彈簧床某一角較為凹陷的狀況，如此異常凹凸不平的外觀，看起來就像是橘子皮一樣難看。

　　由于男女身體差異，相同年齡女性比較容易出現(xiàn)肥胖紋組織，尤其是女性青春期、懷孕期、更年期、服用含有類固醇成分的藥物以及過大的壓力等情況下，都會影響荷爾蒙的分泌，以至身體的淋巴循環(huán)變差，影響正常的排毒功能，再加上脂肪細(xì)胞的堆積，討厭的肥胖紋就出現(xiàn)了。

　　許多人都認(rèn)為只有胖子才會有肥胖紋組織出現(xiàn)，其實(shí)這種認(rèn)識是錯誤的。是否出現(xiàn)肥胖紋組織與個人身體的體質(zhì)有很大的關(guān)系，尤其是以前曾經(jīng)肥胖，爾后又瘦下來的人，更容易出現(xiàn)肥胖紋組織。有些朋友擁有削瘦又骨感的身材，但大腿內(nèi)側(cè)或是手臂腋窩處，也會有些肥胖紋組織。主要是她們?yōu)楸３竹厚簧聿?，長期處于節(jié)食狀態(tài)，所以常會不小心放松自己大吃美食，急速的胖幾公斤之下，又得快速的想辦法用吃藥或是節(jié)食的方法瘦下去。一來一往的快速胖瘦，肥胖紋組織最容易產(chǎn)生。

　　有礙觀瞻又影響循環(huán)肥胖紋組織分布最廣的位置是腹部、腰部、臀部、大腿以及手臂等脂肪容易囤積的部位。想想看，本來這些部位因?yàn)橹具^多已經(jīng)使人非常厭煩了，再加上咖啡色或粉紅色或白色的紋路，怎可能不讓人垂頭喪氣呢！不要擔(dān)心，只要努力，就可以把自己從煩惱中解救出來。