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10種有趣的減肥知識(shí) 想瘦看過來

發(fā)布日期:2015-06-17 00:00:00來源:福連健康
對于肥胖,一些有趣的研究可能你從沒有聽說過,如肥胖可以被傳染,耳朵感染可使變胖幾率增大等等。以下就是美國科學(xué)家得出的最新關(guān)于體重的10項(xiàng)有趣說法,減肥之前最好先來了解一下。

  1.肥胖多數(shù)是基因惹禍
  科學(xué)家在一種肥胖的老鼠身上第一次發(fā)現(xiàn)了這種基因,他們就把它叫做“胖子基因”。多年后,科學(xué)家們在尋找增加會(huì)導(dǎo)致II型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)加大的人類基因時(shí),“胖子基因”又出現(xiàn)了,現(xiàn)在,這種基因有了正式的名字“FTO”。他們發(fā)現(xiàn),與沒有這種基因的人相比,攜帶兩個(gè)這種基因的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增大 40%,變成胖子的風(fēng)險(xiǎn)增大60%。
  現(xiàn)在,科學(xué)家懷疑導(dǎo)致肥胖的基因有很多個(gè)。路易斯安那州立大學(xué)研究中心的執(zhí)行主任博查德博士說:“可能有100多個(gè)。這個(gè)基因在你這個(gè)部位增加幾磅,那個(gè)基因給另一個(gè)部位增加幾磅體重,加在一起,你的體重就會(huì)大大增加。”
  2.有些人脂肪細(xì)胞較多
  斯德哥爾摩卡羅林斯卡學(xué)院的斯帕爾丁博士稱,有人攜帶比其他人多兩倍的脂肪細(xì)胞。即使你減掉幾磅或者增重幾磅,你的脂肪細(xì)胞數(shù)目仍保持不變,所以,減肥方法總是如此輕易地被體重反彈所打敗。新的脂肪細(xì)胞在童年時(shí)開始出現(xiàn),但到青春期似乎就不再天生了。很多注定擁有大量脂肪細(xì)胞的人可能在2 歲時(shí)就開始天生這些細(xì)胞了。即使孩子們減少熱量攝進(jìn),脂肪細(xì)胞的生長速度也可能會(huì)非???。
  3.增重11磅減緩新陳代謝
  另外一個(gè)來自斯堪的納維亞半島的科研小組研究了人變胖時(shí)細(xì)胞發(fā)生的變化。赫爾辛基大學(xué)中心醫(yī)院營養(yǎng)學(xué)助理教授皮特爾恩對幾對胖子雙胞胎和瘦子雙胞胎進(jìn)行了對比研究。他們發(fā)現(xiàn),肥胖雙胞胎的脂肪細(xì)胞發(fā)生了代謝變化,使得燃燒脂肪變得困難。皮特爾恩的研究小組懷疑,只要增重11磅就會(huì)減緩新陳代謝,長期以往就會(huì)變成惡性循環(huán):只要變胖就很難減掉。
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