減肥者的努力能否如愿以償，相當大的程度上會受到一些潛在因素的影響，這些因素有以下9種，一起跟小編來看看吧！ 　　一、減肥信心有多大
　　減肥的難度絕不亞于戒煙。它是一個需要苦心經(jīng)營的極其艱難的綜合工程。要求減肥者在實施時。
　　二、心理素質好不好
　　減肥過程需要良好的心理素質。一個心理素質十分脆弱的減肥者，很難立于不敗之地。因此，漫漫減肥路，其實是對人的心理素質的檢驗。一個有充分心理準備并能經(jīng)得起“磨難”的人，才有希望減肥成功。
　　三、遺傳因素
　　假如把許多可伸可縮的減肥因素比喻是減肥工程的軟件，那么，遺傳則是最“沒有商量”的硬件。要是父母們在年輕時就以肥胖著稱，那么，他們至少留給子女們50%以上的肥胖基因。由此，“鑄”定了的肥胖身材日后是很難改變的。
　　四、“胖齡”有多長
　　越是從兒時就發(fā)胖的，日后減下來就越困難。專家們調查過肥胖的嬰幼兒，他們中有80%的人就是日后發(fā)胖的“料”，而且成年后因“胖齡”過長便不易減肥。相反，中年后才發(fā)胖的，減肥就容易得多。