“心寬”不一定“體胖”
　　厭食癥是導(dǎo)致人消瘦的一種病癥，有研究發(fā)現(xiàn)，情緒積極的人也會得厭食癥而變得消瘦。積極的情緒在推動飲食失調(diào)上也發(fā)揮了作用，推動人去減肥。
　　新澤西州羅格斯大學(xué)助理教授 Edward Selby對18到58歲之間的118名治療厭食癥超過兩周時(shí)間的 進(jìn)行情緒狀態(tài)的測試。他發(fā)現(xiàn)這些人不僅受到負(fù)面情緒的影響也受到積極情緒的影響，有一種自豪感幫助他們不斷完成減肥目標(biāo)。所以，“心寬”不一定會“體胖”。
　　“心寬”到底會不會“體胖”
　　綜上所述，“心寬”可能會令人長胖，也可能令人消瘦，關(guān)鍵在于你對于你的情緒做出了怎樣的行為。如果你開心就吃飽喝足來獎勵自己，那你就會變胖。但是如果你開心并希望自己能做得更好，保持規(guī)律的飲食作息，那你就不會變胖。