慢性生理和心理問題是瑜伽醫(yī)治的目標(biāo)，讓謊言不易被戳破

　　瑜伽強(qiáng)調(diào)自己可以調(diào)身，可以幫助清除身體的毛??；可以調(diào)節(jié)呼吸 ，解決呼吸問題；可以調(diào)節(jié)心智，清除雜念和固執(zhí)?？偨Y(jié)起來，瑜伽要達(dá)到的是刺激腺體、按摩內(nèi)臟、松弛神經(jīng)、伸展肌肉、強(qiáng)化身體鎮(zhèn)靜心靈的作用，但仔細(xì)研究就可以發(fā)現(xiàn)，這些虛頭虛腦的效果都只是所謂的“亞健康狀態(tài)”有效，而“亞健康狀態(tài)”本身就是一個(gè)被中文媒體廣泛轉(zhuǎn)載，沒有確實(shí)出處的詞匯，它的社會(huì)學(xué)意義遠(yuǎn)大于醫(yī)學(xué)和臨床意義。所以使用難以量化，不會(huì)有嚴(yán)重后果的身體狀態(tài)不適感作為治療目標(biāo)，是瑜伽可以成功的首要原因。

　　發(fā)生在練習(xí)者身上的安慰劑效應(yīng)可證實(shí)瑜伽的“驚人”效果

　　安慰劑效應(yīng)是指病人雖然獲得無效的治療，但卻“預(yù)料”或“相信”治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。安慰劑效應(yīng)于1955年由Henry K. Beecher提出，根據(jù)他的研究，在病人中安慰劑效應(yīng)是很容易出現(xiàn)的，大約有35%的軀體疾病病人和40%的精神病病人都會(huì)出現(xiàn)此種效應(yīng)。更有報(bào)告紀(jì)錄到大約四分之一服用安慰劑的病人，例如聲稱可以醫(yī)治背痛的安慰劑，表示有關(guān)痛癥得到舒緩，而這種療效不單是靠病人主觀報(bào)稱，還可以利用客觀的方法檢測得到。而瑜伽練習(xí)過程中不斷的強(qiáng)調(diào)瑜伽的治療效果，也就是瑜伽神奇效果的來源。只要練習(xí)者相信練習(xí)瑜伽有效果，他們就會(huì)真的看到效果。

　　印度傳說配合明星效應(yīng)讓瑜伽成為話題：不信不時(shí)尚

　　印度人艾揚(yáng)格（Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar）1966年出版了《瑜伽之光》，這本書被稱為現(xiàn)代瑜伽誕生的標(biāo)志。2004年，艾揚(yáng)格更是因?yàn)榫毩?xí)瑜伽的信眾眾多，而入選美國《時(shí)代》周刊評選的世界最具影響力100人。而隨后隨著各種時(shí)尚雜志和明星的追捧，瑜伽成為了一個(gè)產(chǎn)業(yè)神話。又加之，不斷有印度的苦行瑜伽僧人的驚人表演為其火上加油，一時(shí)間，瑜伽真的成了以一種“世界運(yùn)動(dòng)”，甚至成為了人們用來標(biāo)榜自己“時(shí)尚的”一個(gè)標(biāo)簽。而針對這種現(xiàn)象，甚至有專門與之對應(yīng)的社會(huì)心理學(xué)術(shù)語——社會(huì)壓力，著名社會(huì)學(xué)家麥基佛爾(Maclver，R.M.)將其這個(gè)術(shù)語定義為團(tuán)體對個(gè)人的非正式約束或限制，并且最終導(dǎo)致個(gè)人將團(tuán)體動(dòng)機(jī)內(nèi)化為個(gè)人動(dòng)機(jī)。

　　產(chǎn)業(yè)鏈利益讓瑜伽謊言堅(jiān)挺

　　瑜伽的謊言其實(shí)不難戳破，只是人們不愿意戳破?，F(xiàn)如今在全世界范圍內(nèi)瑜伽已經(jīng)形成了一個(gè)龐大的健身產(chǎn)業(yè)，瑜伽本來的宗教和哲學(xué)屬性也早就被棄之不顧。相比于瑜伽的文化含義和瑜伽所帶來的損傷風(fēng)險(xiǎn)，在這棵產(chǎn)值超過300億美元的搖錢樹下也都不重要了。

　　全世界練習(xí)瑜伽人數(shù)過億，產(chǎn)值超過300億美元

　　根據(jù)美國《紐約時(shí)報(bào)》2008年調(diào)查估計(jì)，全世界現(xiàn)有一億多人練習(xí)瑜伽，多達(dá)數(shù)億人在了解瑜伽。僅僅在美國就有1580萬人練習(xí)瑜伽，1700萬人對瑜伽感興趣，75%的健身房會(huì)設(shè)立瑜伽課程，他們每年花在瑜伽課、瑜伽服、碟片和瑜伽度假上的錢達(dá)60億美元。在東南亞的大、中城市，各種瑜伽教室林立，街角、社區(qū)內(nèi)，甚至還設(shè)有瑜伽學(xué)院，將瑜伽作為一門科學(xué)來研究。在歐洲各國，學(xué)習(xí)瑜伽的人也達(dá)到數(shù)百萬，在英國也有超過50萬人學(xué)習(xí)瑜伽。全球的瑜伽產(chǎn)業(yè)總產(chǎn)值超過300億美元。根據(jù)2008年4月《中國青年報(bào)》的報(bào)道，在全球，練習(xí)瑜伽的人群正以每年50％的速度遞增，美國瑜伽練習(xí)者每年大約新增70萬人，而在中國，80％以上的健身館都開設(shè)有瑜伽項(xiàng)目。

　　瑜伽擁有自己的行業(yè)協(xié)會(huì)，在全世界127個(gè)國家和地區(qū)有分支機(jī)構(gòu)

　　世界瑜伽協(xié)會(huì)，總部設(shè)在瑜伽的發(fā)源地—印度加爾各達(dá)。根據(jù)其官方數(shù)據(jù)：截止到2010年，世界瑜伽協(xié)會(huì)已經(jīng)有127個(gè)分會(huì)分布在全球各個(gè)國家和地區(qū)，包括印度的加爾各答、孟加拉、中國、美國、德國、新加坡等。包括瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證機(jī)構(gòu)、瑜伽學(xué)院、瑜伽醫(yī)院等，在印度本國注冊的會(huì)員百萬余人，導(dǎo)師及教練近三十萬人以上，遍及世界各地。而僅僅瑜伽師認(rèn)證這一項(xiàng)的收入，每年就可以為該協(xié)會(huì)帶來數(shù)千萬美元。

　　其實(shí)本質(zhì)上宣揚(yáng)自己能夠包治百病涵蓋一切的東西一定都是大忽悠。相比下，瑜伽也只不過是披著時(shí)尚外衣的高難度印度太極拳而已；但正是因?yàn)樗y度高又洋氣，所以相比太極拳，心甘情愿被忽悠的人們就要付出更多的金錢代價(jià)和更大的受傷風(fēng)險(xiǎn)。