娛樂圈中很多的明星為了能擁有一個(gè)讓人羨慕的窈窕身材，紛紛嘗試著各種各樣的網(wǎng)上吹噓的快速減肥法!甚至是不惜一些代價(jià)，只為減肥追求一個(gè)“快”字!殊不知一些快速減肥法，嚴(yán)重的打亂了身體的正常內(nèi)分泌，減肥過度，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的異常!據(jù)報(bào)道：選秀節(jié)目中的評(píng)審小甜甜布蘭妮雖然減肥成功，但卻換來口臭，讓旁人苦不堪言!

減肥成功卻換來口臭 那些坑爹快速減肥法

　　美國媒體報(bào)道，她早餐吃4顆蛋白，數(shù)小時(shí)后再喝草莓乳清蛋白奶昔，中餐吃半只水煮雞胸肉配沙拉，再喝一杯乳清蛋白奶昔，晚餐則吃瘦肉配蔬菜，合計(jì)每日攝取熱量約600卡。這種方法讓她減肥有成，卻產(chǎn)生極尷尬的副作用──口臭。腸胃科醫(yī)生指出，高蛋白食物的蛋白質(zhì)在消化道分解后，有一部分氮素經(jīng)細(xì)菌作用形成氨氣，從嘴巴呼出來，就形成口臭。友人指出，盡管她刷了牙，沒多久又散發(fā)臭味，令人難以忍受。醫(yī)生指出，一般女性平均每日所需基本熱量約為1800至2000卡，布蘭妮攝取過低，可能會(huì)賠上健康。

　　所以愛美的美眉們千萬不可減肥心切，誤信偏方。以下幾種減肥法都是被熱炒的偏方，但其實(shí)它們對(duì)健康的殺傷力是很大的。