MM們一直瘦不下來，或許是因為存在以下一些錯誤觀念，導(dǎo)致越是克制自己就越會發(fā)胖哦!
五個致命錯誤讓你拼命減肥無成效
1.睡得越多脂肪就囤積[詳情]
很多減肥的MM都會遇到減肥的瓶頸，可是有一些MM不僅減肥無用，甚至越減越肥！這不是危言聳聽，而這種‘肥’其實并不是脂肪的堆積，[詳情]
過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收，造成血液循環(huán)變慢，細(xì)胞代謝產(chǎn)生障礙，體內(nèi)廢物不能很好地排出，同時造成脂肪囤積，水分滯留在體內(nèi)，使腰圍和身體變得臃腫肥胖。[詳情]
[導(dǎo)讀]對層出不窮的減肥方法你是如何選擇的呢？專家提醒你，請勿輕信減肥謠言，選擇適當(dāng)?shù)慕】禍p肥方法才是王道哦！下面，我們就為你破除7大謊言，帶你走出瘦[詳情]
吃好休息好只是康復(fù)的基本條件，絕非惟一條件，切不可忽視運(yùn)動對康復(fù)的積極作用，而且它也是病后防肥胖的有效途徑。病后，食欲特強(qiáng)之時，應(yīng)注意控制飲食。
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本文導(dǎo)讀：網(wǎng)絡(luò)上流傳著各種各樣的減肥方法，它們真的就如流傳的那樣有效嗎?今天，我們就來打打假。找出那些傳說有效實際上沒有效的減肥法。
打假！8種[詳情]
本文導(dǎo)讀：媒體曾經(jīng)說過，一個21歲的花季女孩患上了胃癌。這雖然讓人聽起來有些匪夷所思，但罪魁禍?zhǔn)讌s是反復(fù)減肥：為了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝[詳情]
修煉身材不是一朝一夕的事兒，也不是單靠節(jié)食或是運(yùn)動一種方法可以完成。如果你選擇花錢動刀子，那你大可回到上一頁無視這篇文章的存在。如果你有毅[詳情]
這年頭，凡是女孩子大都嚷著要減肥。形形色色的“減肥密方”，五花八門的“減肥理論”，讓人眼花繚亂，難辨真?zhèn)巍Ｏ霚p肥或正在[詳情]
[導(dǎo)讀]女性身材的10大殺手，聽起來貌似夸張，實則不然，這些殺手毀身材于無形，等到你的身材“瓦解”后也已經(jīng)悔之晚矣，減肥瘦身重回魔鬼身材都[詳情]
形形色色的“減肥密方”，五花八門的“減肥理論”，讓人眼花繚亂。想減肥或正在減肥的美眉們，不妨看看國外醫(yī)學(xué)專家列出的十條瘦[詳情]
減肥一直漂亮MM一直追求的事情，減肥方法有很多種，可是有的MM比較懶，想要節(jié)食減肥，在此小編要提醒大家，節(jié)食減肥并不能保證減肥成功，也許會適得其反，如果[詳情]
不少體態(tài)較胖的白領(lǐng)麗人，盡管采取了各種減肥方法，經(jīng)過一段時間后，卻發(fā)現(xiàn)自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式，便可發(fā)現(xiàn)她們在減肥過程中，往[詳情]
導(dǎo)讀：當(dāng)心幾種健身運(yùn)動幫你減肥會越減越肥的，想減肥?有訣竅。大家都知道運(yùn)動時最好的減肥方法，MM們注意了，有三種運(yùn)動是不但減不了肥，還會讓你的肥肉以[詳情]
塑身保暖內(nèi)衣滿足了人們追求外形優(yōu)美的需要，但卻一直都飽受爭議。其中多數(shù)醫(yī)學(xué)專家們對這類保暖內(nèi)衣都是持強(qiáng)烈否定的態(tài)度。
塑身保暖內(nèi)[詳情]
減肥誤區(qū)
