5、儀器減肥
　　原理：有些美容院推薦一些減肥儀器，有通過真空吸盤吸住脂肪堆積處，低電流慢慢按摩、振動，幫助肌肉運動，達到疏通淋巴管道、排除毒素、消除多余脂肪的效果；還有紅外線太空減肥倉等等。
　　優(yōu)點：適合怕苦怕累的懶人。
　　缺點：瘦身過程相對舒服，但有的要配合外用藥膏按摩，有時會有過敏。按摩不當會出現(xiàn)胃腸不適。
　　建議：女性經(jīng)期不要進行。
　　6、藥物減肥
　　原理：減肥藥主要分為四類。一類是食欲抑制劑，通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，讓你不想再吃；另一類是排泄劑，含有利尿劑、大黃、番瀉葉等成分，可通過增加大、小便排出水分；第三類是促進代謝類，使消耗的能量大大增加；第四類是阻斷脂肪吸收類。
　　優(yōu)點：比較快速的減肥方式，無需節(jié)食，服用方便。
　　缺點：停藥易反彈。藥物有副作用，對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管、腎臟等都會產(chǎn)生不良影響。
　　建議：服用減肥藥最好能咨詢醫(yī)生，不同類型的減肥藥不能同時服用，任何減肥藥都不能擅自長期服用。點擊查看冬季減肥大全，讓你一次減肥享瘦終身>>>>

相關(guān)閱讀：

減肥達人如何做到甩20斤脂肪
網(wǎng)友成功減重45斤肥婆大變身
胖妞不甘被嘲笑60天狂減60斤
胖妞瘦58斤大翻身帥哥狂搭訕