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巧搭--水果月餅：350大卡/100g
水果餡料的月餅在幾年前就風(fēng)靡開來，從最初的幾種水果發(fā)展到現(xiàn)在的幾十種，不僅滿足了大眾需求，更增加了水果月餅的搭配范圍。水果月餅口味清新，不甜膩并且選擇范圍廣，價(jià)格也相對(duì)優(yōu)惠便宜，因此也成為許多女生喜愛的品種。
也許你認(rèn)為水果月餅應(yīng)該熱量很低，其實(shí)它處于中間位置，因?yàn)樗W料并非直接用新鮮水果制成，經(jīng)過加工濃縮和調(diào)味的水果餡料糖分含量并不低，這也是這款月餅熱量偏高的主要原因。所以每日食用量也不宜超過2個(gè)，否則仍舊要熱量超標(biāo)。
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每逢春節(jié)胖三斤, 在這個(gè)辭舊迎新， 暢飲佳釀的日子里，多數(shù)人都在曬美景，曬美食，曬自己整天美美的生活中陶醉著，那么隨之而來的就是曬體重了，可謂幸福之后...[詳情]
