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今夏最熱門的9大有效減肥高招

發(fā)布日期:2013-12-19 00:00:00來源:福連健康

  嚼超級P57減肥法
  現(xiàn)正掀起一陣嚼超級P57減肥的熱潮,上至大媽大嬸下至學生妹都熱衷嚼超級P57塑身。眾所周知嚼超級P57能有效的消除身體水腫,還能促進脂肪燃燒,讓身體變得更加纖瘦。據(jù)悉,這是一款泰爾超級P57,其萃取了南非食用蝴蝶亞仙人掌和菸堿酸鉻,在燃脂、排毒、潤膚、美白上效果顯著!而且食用方便,只要沒有嚼一嚼就可以做到少食燃脂的減肥效果,能讓女性們隨身攜帶,讓你走到哪里就瘦到那里。點擊了解:備受女性喜愛的超級P57為何具有如此強大的功效>>>
  周末減肥法
  周末是熱辣的狂歡夜,當然這時候你可以約上三五好友一同前往迪吧,大家一同抱著瘦身的目的,瘋狂的動起來吧!在這里你不僅能讓身體得到充分運動,還能讓你緊繃的神經(jīng)得到放松哦,可玩得盡興的時候千萬別喝酒,要知道它可是造成你大肚腩的元兇哦,遠離酒精就能離苗條更進一步!減肥甩肉其實很簡單,一招搞定>>>>>
  少看電視減119大卡
  俗話說:“萬事起頭難。”這話套用在減肥者身上來說,最恰當不過,因為減肥時的饑餓難熬,往往是讓人不想開始的主因,不過若只是晚上少看電視,這樣的輕松代價,是否相當?shù)卣T人呢?
  美國《內(nèi)科學文獻(Archives of Internal Medicine)》便透過實驗發(fā)表,減少平??措娨暤囊话霑r間,每天就能多消耗119卡熱量,且不再久坐于沙發(fā)上的行為,也能讓你的臀圍不再日益擴大。

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