腿部肥胖有兩種情況，一種就是肌肉型腿，這種腿的肌肉比較發(fā)達和僵硬，由于經(jīng)常做一些運動而不注意運動后的護理而形成，另一中就是脂肪型腿，這種腿多數(shù)是由于平時缺乏身體鍛煉以至于身體的贅肉松弛，看起來比較臃腫!或是平時的工作由于經(jīng)常久坐導致身體血液循環(huán)差也會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象!像這樣的情況該怎么辦呢?推薦三款超級有效的瘦腿減肥茶，這三款瘦腿減肥茶分別是：三葉茶、海藻茶和山菊茶對于去除腿部水腫超級有效，快速打造零缺點美腿不反彈!

　　燃燒腿部脂肪：三葉茶

　　腿部白癜風的早期癥狀的肉肉如果緊緊的，一塊一塊很難捏動，那么你就屬于脂肪型肥胖了。這類女生腿部肥胖主要是運動過少，加上飲食中攝入熱量過多導致的。想要燃燒脂肪就需要用到新鮮的絲瓜葉、苦瓜葉和荷葉，用三種葉片各5g熬煮湯汁，盡管可能會比較苦澀，但是它促進脂肪燃燒的功效非常好。想瘦腿的MM堅持每天三碗三葉茶，一周就能見到脂肪松懈，腿圍減少哦。
　　三葉茶　綠茶、淡葉、大青葉各3克，蒼術5克，以開水浸泡于有蓋子的杯中，待其汁液浸出后濾出汁液，加白砂糖調(diào)勻飲用。此茶具有芳香化濕、健脾止嘔、生津止渴、清熱解暑之效，常用于涼血化淤及高熱中暑、口渴胸悶等癥。