大家都知道,減肥茶是一款相當(dāng)有效果的減肥食品,除此之外,在健康、美容方面也有顯著的效果。那么全球各地最有效的減肥茶又有哪些呢?現(xiàn)在我們就為你介紹9種世界級的減肥茶,看看它們各自有哪些瘦身功效,精明挑選,喝出苗條身材。

一、黑烏龍茶
在眾多茶類飲品中,烏龍茶的去脂效果最好,而黑烏龍茶不但令去脂效果加倍,同時也有暖胃的功效。
作用:去脂率提升至2倍
我們在食物中攝入脂質(zhì)后,再喝些黑烏龍茶,其去脂效率能比其他減肥茶高出1倍。同時,富含的茶多酚比普通烏龍茶的濃度更高,進(jìn)一步抑制人體對脂肪的吸收。
二、黑豆茶
黑豆減肥法的功效毋庸置疑了,可是每天都煮黑豆來吃,或許有點不太好,不過呢,用鍋干煎后,用來泡茶,每天喝一杯,黑豆的減肥功效源源不斷地持續(xù)下去,喝著喝著就能瘦。
作用:抑制脂肪的吸收
黑豆含有花青素,能有效防止脂肪進(jìn)入小腸后被人體吸收,同時令脂肪順利排出體外,不易造成積聚。比起將黑豆作為食材,烹調(diào)著來吃,用黑豆泡茶的減肥功效來得更好哦!
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