冬季飲食容易過于油膩，所以適度的飲茶相當(dāng)重要，下面小編就要介紹給大家?guī)卓铎钣湍佇Ч@著的茶品，幫助大家快速的達(dá)到瘦身減肥的目的，那么就來看看我們應(yīng)該多喝那些茶。

　　1.玫瑰花茶

　　玫瑰花茶具有豐富的維生素C，可以幫助促進(jìn)分解新陳代謝，增強(qiáng)荷爾蒙。而且口感香氣濃郁，入口甘柔不膩。茶質(zhì)很溫和，適合各位女性朋友飲用。

　　2.迷迭花茶

　　混合了迷迭香、姜皮、沉金和甜橙等的花草茶，協(xié)同作用，可以幫你積極排除體內(nèi)的廢物和毒素；每天一杯，讓腸胃暢通，做好體內(nèi)環(huán)保并調(diào)整體質(zhì)。爽朗的混合味道更加令人印象深刻。適合一下需要排毒養(yǎng)顏的各位女性朋友。

　　3.玉米茶

　　你一定會疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實(shí)，這是利用玉米本身的利尿作用，因為它可以消除浮腫，所以若你是容易水腫的人，就可以多喝玉米茶。何謂容易水腫?就是，你每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有種腫脹的感覺，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常的上廁所的次數(shù)，比一般人還少，這樣你就是容易水腫的人。