減肥茶和減肥水在某種意義上都歸為一類，許多減肥水都是用茶葉或是與茶葉相近的一些中藥材或果蔬泡制而成。下面小編就來為大家推薦幾款最有效的清腸甩脂減肥水，堅持喝它們，你就能輕松減到九十斤哦！
一、薄荷泡水
主要功能：薄荷清涼潤肺，具有提神解郁，消炎止癢等作用。
1、解乏解渴
薄荷水尤其適合運動后飲用，小小一杯就可以快速解渴，而且能夠幫助排除體內(nèi)的廢物。
2、面部痘痘
薄荷特有的多種茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。另外平時經(jīng)常喝點薄荷對恢復(fù)會有更好的幫助。
3、預(yù)防口臭
薄荷葉，有健胃助消化、促進新陳代謝、增強體力、抗衰延壽、清熱解乏等功效，還可以預(yù)防口臭，尤其對脾胃不和引起的口臭效果奇佳。
二、菊花泡水
主要功能：菊花具有清肝明目、保護視力、解毒消炎等作用。
1、預(yù)防感冒，咽喉腫痛
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